Результаты поиска по запросу: [Edston] Это все эмоции: как их понимать и регулировать [Анна Соколова]

Этот курс для тех, кто: - не справляется со своими эмоциями. Тревожность, раздражительность, обидчивость. Перепады настроения, острые эмоциональные реакции, срывы - живет в постоянном стрессе. Мамы с маленькими детьми, менеджеры, предприниматели - кто хочет развить любовь к себе, повысить...

ОписаниеДанный курс представляет собой систему знаний и практических упражнений, которые помогут вам разобраться в себе и своих эмоциях и научат эффективно с ними справляться. Как следствие – улучшится ваше самочувствие, отношения с близкими, ваша продуктивность и эффективность на работе. Курс...

В современном мире человек все чаще опирается на разум, при этом не только игнорируя, но и подавляя свои чувства. Между тем, по мнению автора, именно способность чувствовать отличает людей от животных и искусственного интеллекта. Да, машины меньше ошибаются, точнее вычисляют или быстрее...

Курс для тех, кто Часто испытывает страх и беспокойство о будущем. Хочет многого достичь, но бездействует из-за страхов. Имеет фобии, от которых хотелось бы избавиться. Хочет перемен в жизни. Чувствует, что чаще стали возникать напряжённые ситуации. Хочет стать более решительным человеком...

Когда Яна Соколова начала делать записи, которые позже легли в основу этой ее книги, у нее было двое приемных детей, мало опыта, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться на страницах журнала «Сноб», и тысячи читателей следили за волнующими событиями в ее растущем семействе почти в...

Бесячие люди: Как с ними общаться, не раздражаясь и не ломая себя Курс по общению в сложных ситуациях Программа курса: 12 лекций 16 упражнений и тестов ~1 месяц на изучение В теоретической части вы поймёте: – Почему люди ведут себя именно так: бесятся сами и бесят друг друга. – В какие игры...

Эта книга — чуткое руководство, которое научит детей справляться с эмоциональными вспышками и даст инструменты для развития их эмоционального интеллекта. Современный подход к воспитанию включает в себя понимание важности развития эмоциональной сферы. Прошли дни, когда эмоции пытались...

Описание книги: Ваша способность осознанно переживать эмоции и извлекать содержащуюся в них информацию является фактором, определяющим ваше благополучие. Эмоции – особенно темные, те, которые мы не хотим признавать, – несут в себе огромный запас энергии. Увы, нас не учили, как вести себя, если...

О курсе Поп-музыку и классику принято считать параллельными вселенными. Но это не совсем так. Классические симфонии XIX века, зарубежный рок 70-х и российские поп-хиты 90-х построены по одним и тем же законам. На курсе узнаем, как устроена музыка и почему одни мелодии заставляют нас смеяться и...

Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. Автор: Денис Решетов О книге: Денис Решетов занимается исследованием и преподаванием современных коммуникации? на протяжении последних 15 лет. За свою карьеру прошел путь от специалиста департамента культуры в отделе...

В этой книге мы рассмотрим, как понимать свои сны, их символику и как использовать их для улучшения качества жизни. Мы погрузимся в различные аспекты сновидений, начиная с научных теорий о том, как и почему мы видим сны, и заканчивая практическими методами их анализа. Мы также обсудим, как сны...

Автор этой книги Денис Решетов, модератор и федеральный спикер крупных общественно-политических и корпоративных мероприятий, считает, что влиять на то, как воспринимают нас окружающие, в какой бы ситуации вы ни оказались: совершая продажи, презентуя себя, посещая кастинги, собеседования и в...

Вебинар проводит Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям. Программа вебинара: Что такое юридические лица, и какие они бывают - ООО, АО, НКО, ГБУ, АНО и т.д. Что такое акции, доли, уставный капитал? Документы юридического лица - устав, приказ о руководителе, протоколы и другие. Кто такие...

Как самолет летает в воздухе, корабль плавает по воде, а трамвай ездит по рельсам? Как добывают природный газ, а как – сланцевый? Почему на одном конце Земли лето, а на другом – зима? Как образуются горы и в результате чего падают лавины? Почему ранним летним утром трава влажная, отчего снежинка...

Среди людей распространено убеждение в том, что животные не обладают мышлением и осознанностью. Тем временем синицы разговаривают предложениями, дельфины в общении между собой используют сложную грамматику, а приматы способны освоить около 400 символов языка жестов. Так можем ли мы понимать...

[Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова) Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать...

Большой Курс "Нейрографика как конструктор" Сотри ограничения, и живи по своим правилам! В курсе 7 живых вебинаров с практическим применением разных алгоритмов во всех сферах жизни: - Цветок жизни (здоровье) - Коммуникации (отношения, окружение) - Хочу денег (финансы, благополучие) - Я -...

О книге Актуальная книга о любви, которая пригодится как супружеским парам, так и тем, кто пока не состоит в отношениях. В жизни современной пары важную роль играют чувства и эмоции, поддержка и возможность личностного роста. Мы более тщательно подходим к выбору партнера, стремимся, чтобы...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. Автор: Яна Соколова О книге: Когда Яна Соколова начала делать записи, которые легли в основу этой книги, у нее было двое приемных детей, мало опыта, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться на страницах журнала...