Проверьте, замечали ли вы у себя или своих близких следующие симптомы:
Головные болии головокружение
Повышенная тревожность
Перепады настроения
Сухие волосы и кожные покровы
Выпадение волос
Набор веса
Неприятный запах изо рта
Горечь во рту
Нарушение сна
Сонливость после еды
Нарушение...
Разберёмся с симптомамииих причинами: вздутия, запоры, диарея, изжога, тяжесть, повышенный аппетит и др., а также состояниями: СИБР, СИГР, синдром раздраженного кишечника и другими
Результат после курса:
Узнали, какие есть первопричины беспокоящих симптомов (вздутия, запоры, изжога и др.)...
Формула здорового желудочно-кишечного тракта =
База по здоровому образу жизни (стресс-менеджмент; баланс циркадных ритмов; физическая активность; сбалансированное питание (вода, БЖУК, витамины, минералы, фитонутриенты и т.д.); режим и привычки питания (количество и условия приемов пищи)...
МОДУЛЬ 01
Организация питания
Конструктор полноценного питания, нюансы
Нюансы приготовления пищи, чтобы не тратить весь день
Контроль калорий без стресса, необходимость подсчета и другие способы
Лактоза, глютен и кофеин
Безопасная для здоровья посуда
Приготовление продуктов: жарить? варить...
О чем лекция:
какие функции у щитовидной железы
как она вырабатывает гормоны и от чего это зависит
почему на фоне анемии всегда будет снижена её работа
немного про её связь с лептинорезистентностью
связь ЩЖ и работы ЖКТ
как ЩЖ связана с надпочечникамии почему гормоны не всегда помогают
и ещё...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
01
Вы находитесь в состоянии постоянной хронической усталости, нет сил на работу и жизнь
02
У вас есть проблемы с ЖКТ, «урчание» в животе, вздутие, болии дискомфорт
03
У вас имеются диагнозы АИТ, гипо и гипертиреоз, но прием гормонов не дает улучшения
04
Вас не...
Описание:
Гайд по Анемии
Что вы найдете в данном руководстве:
Алгоритм полной диагностики при симптомах анемииили железодефицита.
Что такое ферритин, почему и до каких цифр его нужно повышать.
Витамин B12, какие формы усваиваются лучше.
Виды препаратов железа.
Продукты, содержащие железо. Что...
Онлайн курс «ЭФФЕКТ БАБОЧКИ. Щитовидная железа. Перезагрузка»
Для кого этот курс?
➤ Если вы испытываете постоянную необъяснимую усталость с самого утра, дискомфорт со стороны ЖКТ, перепады настроения в течение дня
➤ Если у вас выпадают волосы, слоятся ногти, имеются высыпания на лице и теле...
Курс о гормональном здоровье, в основе которого - восстановление всех систем организма
Этот курс будет полезен вам, если:
- Вы чувствует постоянную усталость и снижение работоспособности
- У вас часто возникает повышенная тревожность и бессонница
- У вас часто возникает тонзиллит и затруднение...
Железо — незаменимый микроэлемент, необходимый для нормального функционирования всех систем организма.
ПОДРОБНОЕ СОДЕРЖАНИЕ
Введение
1. Проблема дефицита железа
Железо и его дефицит
Причины формирования дефицита железа
Список анализов для диагностики дефицита железа
Особенности сдачи анализов...
ВИДЕОУРОК ДЛЯ ВЕГАНОВ И ВЕГЕНТАРИАНЦЕВ,И ТЕХ КТО СТРЕМИТСЯ К СБАЛАНСИРОВАННОМУ ПИТАНИЮ
Дефицит железа проявляется в хронической усталости, выпадении волос, мышечной слабости, сухости кожии многом другом.
Не хочешь столкнуться с этой неприятной болезнью?
Смотри видеоурок!
Содержание урока...
Железо не будет усваиваться даже при приеме добавок в больших количествах, если у вас есть заболевания ЖКТ, которые сильно снижают усвоение всех микроэлементов и витаминов. Ну или железо поднимется ненадолго, потом снова быстро упадет.
А заболевания ЖКТ часто протекают без особых симптомов и...
Напоминаю, что все руководства написаны в соответствии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate.
В методичке вы узнаете:
- Нормы гемоглобина и ферритина
- Причины снижения и повышения этих показателей
- Грамотная...
Модуль 1
Готовое меню с рецептами для восстановления функции щитовидной железы
Приготовление блюда не занимает больше получаса вашего времени
Все ингредиенты легко достать, а стоимость блюд варьируется от экономичных до более дорогих вариантов, — подходит для любого бюджета
Готовить отдельно...
Программа Анемия. Дефициты железа [simply4joy]
На iHerb сняли с продажи добавки Hema-plex, теперь будем восстанавливать железо грамотным методом, используя чистые формы в комбинации с кофакторами. Как это сделать, список анализов, расшифровка и схемы добавок вы найдёте в моей методичке...
В РУКОВОДСТВЕ КЛИКАБЕЛЬНЫЕ КАРТИНКИ СО ССЫЛКАМИ НА РЕКОМЕНДУЕМЫЕ СРЕДСТВА
1 ЧАСТЬ
Как работает щитовидная железа
Основные причины нарушения работы щитовидной железы
Диагностика щитовидной железы. Подготовка к исследованиям иинтерпретация результатов:
- ГИПОФУНКЦИЯ ЩЖ.
- ГИПЕРФУНКЦИЯ ЩЖ...
Как взять под контроль аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз?
Пошаговый план восстановления здоровья щитовидной железы за 60 дней
Кому подходит программа?
- Вам уже поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит или гипотиреоз
- Вы подозреваете у себя аутоиммунный тиреоидит или гипотиреоз
В результате...
Роль щитовидной железы в работе всех систем организма (связь с пищеварительной, иммунной, репродуктивной, нервной, сердечно-сосудистой системами)
симптоматика и сопутствующие заболевания при заболеваниях щитовидной железы
правильная диагностика работы щитовидной железы и расшифровка анализов...
Про гипотиреоз, АИТ, анемию (особенно важно лечить анемию при гипотиреозе) и не только!
Темы курса:
1. Проблемы ЩЖ (гипотиреоз, АИТ):
суть
симптомы
причины
диагностика
2. Виды гипотиреоза (первичный, вторичный, тканевой, субклинический и т.д.)
3. Обследование ЩЖ:
Анализы кровии кала,
УЗИ...