Результаты поиска по запросу: [Udemy] Как остановить критику и давление от близких. Психология [Дарья Шарова]

Как остановить критику и давление от близких. Психология. Вы узнаете, что делать, если: на вас обижаются; давят на то, что вы должны; унижают; сравнивают или кричат. Психология. Чему вы научитесь В курсе вы изучите, что делать, если: на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают...

Если вы думаете, что научиться шить — это сложно, если частенько бросаете вещи недошитыми, вам трудно выбрать ту самую ткань, не получается подогнать вещи по фигуре, то этот курс специально для вас. Для кого этот курс: для тех, кто мечтает шить и носить вещи, как у модных блогеров и даже лучше...

В программе вебинара: * Чем хамство отличается от критики. * Зачем нужна критика. Её виды. * Самокритика. Польза или вред. * Как реагировать на критику. * Как сохранять самообладание. * Как самому критиковать цивилизованно. * Как связаны реакция на критику и отношение к себе. * Как...

5-дневный мини-курс для женщин с Анастасией Еровой Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы: Поймете, как сохранить спокойствие в любой ситуации Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей Сделаете так, чтобы люди...

Тренинг поможет вам, наконец-то, найти себя! Понять чего вы хотите. Сможете научиться уверенно действовать без прокрастинации и доводить начатое до конца. Благодаря тренингу вы перестанете считать себя бездарностью. Это поможет вам раскрыть свой потенциал, который вы в себе чувствуете. Курс от...

Это саммари – сокращенная версия книги «Как остановить травлю в школе. Психология моббинга» Эрлинга Роланда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Травля в школе, или буллинг, – агрессивное поведение детей и подростков, которое проявляется через словесные оскорбления, угрозы...

Курс, который я откладывала пол года) Шучу!)) Я так не делаю и научу вас, так не делать. Курс всего 15 минут. Самые эффективные (научно-обоснованные) упражнения! Никакой воды. Только факты и четкие понятные упражнения, конкретно под твой случай. Уже сегодня перестанешь откладывать на потом...

«Больше не овца» – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения злоумышленника, чтобы лучше защитить себя. После прочтения вы сможете сделать...

Книга «Как остановить травлю? Помогите ребенку справиться с обидчиками в интернете и школе» написана знаменитым психологом Эндрю Мэтьюзом. Она создана специально для подростков, которые подвергаются издевательствам со стороны сверстников, и для родителей таких подростков. Тема суицида все еще...

Обесценивание достижений, брошенные амбициозные проекты и угрызения совести за непродуктивность — вот что бывает, когда мы принимаем все близко к сердцу и не умеем справляться с критикой. Особенно, когда главный критик — это внутренний голос. Почему мы критикуем себя, как перестать это делать и...

Благодаря программе вы: 1. Создадите подходящий вашей коже персональный уход на 10 мин. в день 2. Освоите техники глубокого ухода и массажа, которые работают у вас дома! 3. Научитесь решать проблемы кожи без сложных процедур 4. Освоите техники сохранения молодости кожи на долгие годы вперед...

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Что вы получите: Аудиокнига, формат MP3 Длительность: 11 ч. 44 мин. 22 сек. Переводчик: П. Ярышева Чтец: Александр Карлов О книге: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится...

Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха В. Луганский Курс "Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха?" Автор В. Луганский Большинство упражнений выполняются стоя и лишь некоторые сидя. Отсутствует нагрузка на позвоночник, коленные и...

Научно доказано, что регулярная медитация влияет на структуру мозга. На воркшопе научимся использовать техники mindfulness: они не дадут навязчивым мыслям овладеть вами и помогут успокоиться. О воркшопе Разговор про медитации и осознанность (mindfulness) может отпугивать: не каждому нравятся...

«Мастер-класс "Как защитить себя и своих близких от негативных биоэнергий и электромагнитных полей" в 2-х частях» На мастер-классе Вы узнаете: Как работает энергия и получать с ее помощью информацию Манипуляция сознанием — механизмы и способы защиты Как себя проявляет жертва обстоятельств...

Как вернуть материнский авторитет и распрощаться с детскими капризами (2014) Семинар-тренинг проводит Людмила Шарова - психолог со специализацией в детской и перинатальной психологии, Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, жена и мама троих детей. На семинаре Вы узнаете: -...

В тех случаях, когда игнорировать насмешки и оскорбления не получается, нужна техника эмоционального самосохранения и конкретные способы достойно ответить. Вебинар предназначен для тех, кто: тяжело переносит неодобрение окружающих болезненно реагирует на критические высказывания в свой адрес...

Онлайн-курс по прокачке уверенности в себе и навыков безопасности Курс подходит вашему ребенку, если ему от 10 до 15 лет, и вы хотите, чтобы он мог, хотел и умел: Постоять за себя на улице и в общественных местах. Моментально понять, как реагировать на любого постороннего, который заводит...

С чем сталкиваются почти все родители? Хочется знать, что оказавшись в трудной ситуации, ребенок не растеряется, не подвергнет себя опасности и все сделает правильно. Но... наставления, серьезные разговоры и страшилки не действуют! Пароли, строгие наказы и запреты вылетают в одну секунду. Все...

Тяга к сладкому — древний механизм выживания. Он возник в условиях голода и дефицита еды. Эти импульсы невозможно победить силой воли. Вы будете диким животным, которое пожирает сладкое, чтобы выжить. Инстинктам наплевать на вашу талию, им важно, чтобы вы «жра-а-али». Я расскажу вам все...