Результаты поиска по запросу: Дигитальный детокс. Как защитить зрение в цифровую эпоху [Евгений Слогодский]

Книга Евгения Слогодского о восстановлении и защите зрения в эпоху экранов. Опираясь на многолетний опыт, традиции Востока и данные нейропсихологии и офтальмологии, автор разбирает «цифровой» зрительный кризис: хроническое перенапряжение, падение чёткости, дискомфорт. Предлагается системная...

Мы живем в мире смартфонов и социальных сетей, где все всегда на связи. Почему же все чаще мы чувствуем себя разобщенными? На этот вопрос отвечает в книге Карл Марси. Он показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с...

Ты можешь носить очки. Можешь смотреть — и не видеть. Вожак видит первым. Женщина ведёт взглядом. Когда зрение тускнеет, уходит не только чёткость — уходит судьба. Эта книга возвращает зрение не линзами, а силой инстинкта. Внутри — дыхание, движения, архетипы, путь к себе. Начни видеть — и всё...

Под «гимнастикой для глаз» обычно подразумевают комплекс упражнений, включающий в себя движения глаз по различным траекториям: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу и т.п. Эти упражнения направлены на тренировку глазных мышц, что конечно полезно, но недостаточно для реального улучшения зрения...

Вебинар «Психокоды Послушного Зрения» создан специально для того, чтобы человек в любом возрасте и самостоятельно мог улучшить и обострить свое зрение, используя свои психические силы, свои мысли и свои слова. Кто нас обучал тому, как запрограммировать свое зрение так, чтобы оно никогда не...

Взгляд c Высoты. Избaвляемся oт причин плoхогo зрeния — стрaхoв и стереoтипoв (2014) Вебинар — тренинг «Взгляд с Высоты» специально создан для трансформации бессознательных привычек, мешающих нам четко и зорко видеть. Этот уникальный вебинар, направленный на изменение глубинных программ...

Курс по зрению , основанный на древних техниках тибетских лам. Курс состоит из 7 занятий, продолжительностью по 2 часа Пройдя курс, вы не только обретете стопроцентное зрение, но и существенно расширите возможности своего сознания! Избавьтесь от вредной привычки видеть мир размытым!

Питание оказывает прямое влияние на здоровье глаз и качество зрения. Глаза нуждаются в регулярном поступлении витаминов, минералов и других питательных веществ, чтобы поддерживать свои функции и защищаться от вредных факторов окружающей среды. Научные исследования подтверждают, что...

Эта книга — практический гид по заботе о зрении: здесь собраны авторские и классические упражнения, медитации, визуализации, восточные техники (массаж, дыхание, акупрессура) и советы по формированию полезных привычек. Мини-курс, шаблоны дневников, практики на каждый день помогут снизить нагрузку...

Набор из 21 анаглифного видео, с биполярным цвето-разделением, предназначенный для просмотра в анаглифных очках: • убирает амблиопию, • гармонизирует полушария мозга, • синхронизирует зрительную систему, • улучшает бинокулярное зрение, • помогает при исправления косоглазия. Видео ролики...

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД к восстановлению зрения, включает в себя: Релаксация для глаз и всего тела Глаз видит хорошо, когда он расслаблен. Первоначальной причиной всех проблем со зрением является напряжение и спазм глазных мышц. Только научившись расслаблять эти мышцы, можно улучшить своё зрение...

«Секреты продуктивности в цифровую эпоху» — это исчерпывающее руководство по оптимизации вашей эффективности в современном мире. Автор делится проверенными стратегиями и техниками, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и достичь ваших целей быстрее, чем когда-либо прежде. Узнайте, как...

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД к восстановлению зрения, включает в себя: Релаксация для глаз и всего тела Глаз видит хорошо, когда он расслаблен. Первоначальной причиной всех проблем со зрением является напряжение и спазм глазных мышц. Только научившись расслаблять эти мышцы, можно улучшить своё зрение...

Присоединяйтесь к курсу "Жить в цифровую эпоху"! У нас вы научитесь медиа грамотности, социальной инженерии и когнитивной безопасности, сможете распознавать механизмы манипуляции. Но это не все! Мы поможем вам подготовиться к проведению занятий по безопасности детей и взрослых в интернете. Наш...

Содержание книги| Введение Навыки юридического письма в цифровую эпоху, или как меняется квалификация современного юриста Старт работы: как эффективно пользоваться книгой Глава № 1 Ключевые элементы качественного юридического документа Глава№ 2 Риск‑менеджмент в работе с документами Глава№ 3...

ВНИМАНИЕ - тренажер комбинированный:оказывает усиленное воздействие на астигматиков!!! Тренажер-плакат отсканирован на профессиональном сканере с высоким разрешением. Регулярные и методические занятия с тренажёром-плакатом Слогодского способны улучшить зрение, а во многих случаях восстановить...

Визуальная терапия. Самый современный метод восстановления зрения. Евгений Слогодский Короткие видео-тренжеры серии «Визуальная терапия», стимулируют мышцы глаз и тренируют навык центральной фиксации. Они полезны при любом нарушении зрения, а также в профилактических целях. (Всего здесь 25...

Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам Эта книга — приглашение на путь возвращения. Не только к чёткому зрению, но и к внутренней ясности. Мы будем опираться на практики Востока, на дыхание, медитацию, особые упражнения, которые помогают не только...

Описание книги Появление жанра фэшн-фильма – результат почти столетнего тесного сотрудничества между кинематографом и индустрией моды. В это понятие, границы которого достаточно подвижны, принято включать как рекламные ролики дизайнерских брендов, так и полнометражные художественные картины...

О книге: Имеет ли чтение печатных книг смысл в эпоху цифровых медиа? Зачем тратить время на длинные романы, когда можно посмотреть сериал, посидеть в интернете или вообще заняться чем-то другим? Автор этой работы приводит 10 доводов в пользу чтения, которые доказывают, что оно имеет множество...