1. Kail

    Скачать  Кишечнику с любовью. 100 проверенных рецептов [Кейт Ллевеллин-Уотерс]

    Кишечнику с любовью. 100 проверенных рецептов, которые наладят работу организма и укрепят иммунную систему За последние годы множество людей стало обращать внимание на свое состояние здоровья, а вопрос о защите организма стал одним из приоритетных. Регулярный стресс, проблемы с питанием...
  2. Kail

    Скачать  Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым [Кейт Ллевеллин-Уотерс]

    Аннотация За последние годы для большинства людей беспокойство о собственном здоровье и защита организма стало вопросом №1. Но бывает сложно самостоятельно разобраться в нескончаемом потоке информации, статей и исследований, касающихся самого главного. Квалифицированный диетолог и специалист по...
  3. Kail

    Скачать  [КоЛибри] Pinch of Nom: 100 проверенных рецептов для похудения [Эллинсон Кейт, Физерстоун Кей]

    Создатели Pinch of Nom, самого популярного кулинарного блога Великобритании с аудиторией более полутора миллионов человек, разработали 100 аппетитных и простых рецептов для похудения. Шеф-повар Кейт Эллинсон со знанием дела заменяет калорийные ингредиенты менее вредными, подбирает приправы — и в...
  4. Kail

    Скачать  Как увеличить мужскую силу. 100 проверенных народных рецептов [Николай Звонарев]

    Описание книги Автор с удовольствием поделится с читателями секретами своей нерушимой мужской состоятельности, расскажет, что же нужно мужскому организму, чтобы исправно и бесперебойно функционировать долгие годы. Он поведает, какие продукты придадут вам «оптимизма», а от каких лучше отказаться...
  5. Kail

    Скачать  100 проверенных рецептов для здорового питания [Валентина Жукова]

    Содержание методички: Основные блюда: «Спагетти» из цукини с индейкой Котлеты из кролика с овощами Плов Боул с лососем Боул с курицей и киноа Гречка с грибами Ребрышки с капустой Ролл в рисовой бумаге Фаршированный перец Зразы с зелёным луком и яйцом Наггетсы Печень с овощами Курица с...
  6. Kail

    Скачать  Книга о пище духовной и телесной: 100 рецептов блюд из классики мировой литературы [Янг Кейт]

    Описание Хотите позавтракать тонкими блинчиками по-шведски, которые так ловко готовит Пеппи Длинныйчулок? Или предпочтете что-то экзотическое, например, японский завтрак героя Харуки Мураками — рис, мисо-суп, маринованные овощи и вкуснейшую глазунью? На обед можно приготовить спагетти с...
  7. Kail

    Скачать  Завтраки с йогуртом [Виктория Романова]

    О книге Йогурт — это не просто продукт из холодильника. Это универсальный ингредиент, с которым можно создать сотни вкусных, полезных и быстрых завтраков. В этой книге вы найдёте 20 проверенных рецептов, где йогурт играет главную роль: от простых утренних мисок с фруктами и гранолой до сытных...
  8. Kail

    Скачать  Сборник проверенных рецептов [Анастасия Сдобникова, Мария Фомина]

    В сборнике: 1. Орешки из детства 2. Идеальные хрустящие вафли 3. Венские вафли 4. Панкейки и мини панкейки 5. Вкуснейшие сырники 6. Заварные ажурные блинчики 7. Абрикосовое варенье 8. Творожные шарики 9. Творожные колечки с заварным кремом 10. Королевская ватрушка 11. Плетенка 12. Датские...
  9. Kail

    Скачать  Самое вкусное печенье. 166 рецептов на любой вкус [Кейт Вудсон]

    Готовьте лучшее печенье в любое время года! В этой книге собраны 166 вкуснейших рецептов печенья, которые порадуют даже истинных гурманов. Классические варианты и оригинальные сочетания – здесь найдутся рецепты на любой вкус и случай, в том числе рецепты без глютена. Ждет вас уютное домашнее...
  10. Kail

    Скачать  [ХлебСоль] Афганский казан. 30 проверенных рецептов, которые захочется повторить вновь

    Афганский казан — это традиционная посуда для быстрого и простого приготовления полезной пищи. Идеально приготовленное мясо, которое тает во рту, овощи, сохранившие вкус и цвет, — и всё это без многочасового томления в духовке! Для этого вам не понадобятся секретные методики, эксперименты на...
  11. Kail

    Скачать  Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное [Кейт Нортроп]

    Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой...
  12. Kail

    Скачать  100 рецептов из картофеля [Долумна Павгуд]

    "100 рецептов из картофеля" - это кулинарная книга, наполненная разнообразными и вкусными блюдами, приготовленными из картофеля. В книге содержится множество рецептов, начиная от классических блюд, таких как жареный картофель или картофельное пюре, и заканчивая более экзотическими, например...
  13. Kail

    Скачать  100 рецептов смузи [blw_grinch]

    100 рецептов смузи 660р.
  14. Kail

    Скачать  100 рецептов красоты. Ароматерапия [Марина Дорн]

    Косметолог | Диетолог |Нутрициолог Бьюти-эксперт на 1 канале Со мной не дружат морщины
  15. Kail

    Скачать  100 вкусных рецептов [Жанна Федотко]

    Кулинарная книга "100 вкусных рецептов" с пошаговыми фотографиями. Это электронная кулинарная книга с простыми и оригинальными рецептами салатов, супов и вторых блюд.
  16. Kail

    Скачать  100 рецептов для похудения [Таня Рыбакова]

    С КНИГОЙ «100 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ» Вы научитесь готовить: 1. Простые и сытные перекусы 2. Салаты на любой вкус: овощные, рыбные, мясные 3. Супы и основные блюда, идеальные для обеда 4. Десерты с секретами приготовления: сладкие и безвредные для фигуры +ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ Глава о...
  17. Kail

    Скачать  100 рецептов завтраков [pugovit_su]

    Завтрак - это начало дня и самый важный приём пищи! Как позавтракаешь, так и день проведёшь Поэтому мы сделали для вас подборку супер-идей для завтраков! Каждая нами опробована, каждая одобрена. Некоторые из них даже побывали в наших рассылках завтраков. Здесь много различных рецептов...
  18. Kail

    Скачать  Пусть вам будет… Фкуснааа. Сборник рецептов консервации, проверенных временем [Наталья Шепель]

    Пусть вам будет… Фкуснааа. Сборник рецептов консервации, проверенных временем и 4 поколениями моей семьи (1896—2022) Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. Автор: Наталья Шепель О книге: Здравствуйте, меня зовут Наталья Шепель, и я очень хочу, чтобы вам было...
  19. Kail

    Скачать  [nutriciolog_zhukova] Продукты + 100 рецептов БГБКБС [Валентина Жукова]

    1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...
  20. Kail

    Скачать  [nutriciolog_zhukova] Питание + 100 рецептов БГБКБС [Валентина Жукова]

    1) Питание Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас: для тех, кто устал от противоречивой информации; для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать; для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле...