Результаты поиска по запросу: Обретая корни. Как найти предков и опору в себе для счастливого будущего [Евгения Понина]

Давно думаете о том, что важно узнать историю своего рода? Замечаете в своей жизни ситуации, где ходите по кругу? Эта книга – практический опыт генеалога и системного семейного терапевта с 15ти летним стажем – станет личным помощником, который через историю семьи проведёт вас за руку к...

О чём Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 290 стр. 2 иллюстрации Автор: Данг Нгием О книге: В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей...

Китайская серия от Lemon Psychology — самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Общий онлайн-поток продуктов платформы превысил 800 миллионов, количество пользователей достигло 5 миллионов, а аудио «5 минут психологи», которое выпускает платформа, занимает...

Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни. Научиться...

Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными...

О книге Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка. Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей...

Образовательно - терапевтический курс. Вы изучаете работу психики (эмоции, жизненные сценарии, травмы) + делаете проработки. Мои упражнения участники применяют и после курса, они универсальны, чтобы понимать ... Состав рассылки: 1. День первый - работа с воспоминаниями. 2. Работа с...

Когда мир балансирует на грани смысла и бессмыслицы, красоты и убогости, веры и неверия, особенно важно научиться управлять своими мыслями. В этом нам поможет вековой опыт философов, который мы переложим на условия современной жизни. Чему научит курс: Находить опору и поддержку внутри себя...

Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2023 г. Формат: скан PDF

Простая и понятная книга о важности самопознания и умения извлекать пользу из одиночества. Аудиокнига Токио Годо «Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору» — скачать в MP3 или слушать онлайн. Возрастное ограничение: 16+

Что Вы узнаете на марафоне? -Как выжить в декрете? -Как справиться с тревогой и усталостью? -Как не потерять себя? -Как найти опору? -Как воспитать детей без крика? -Как сохранить и приумножить любовь в семье? -Как обрести баланс в отношениях с миром?

Хелен Расселл — эксперт в области счастья. Однако самой ей пришлось пережить печальные события еще в детстве, когда ее младшая сестра умерла от синдрома детской смерти. Вскоре после этого родители Хелен развелись, и девочка осталась один на один с нарастающей болью. Она желала любви и поддержки...

На вебинаре разберем понятие самоценности, рассмотрим его во взаимосвязи с кризисом идентичности, исследуем 4 ключевых маркера кризиса самоценности, научимся отличать его от схожих состояний (депрессия, выгорание, нарциссические защиты), познакомимся с 3 практическими инструментами для работы с...

Понятие неопределённости; Формы проявления состояния неопределённости; Потенциал фототерапии в работе с темами поиска смыслов. КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Вы узнаете: Что такое состояние неопределенности? Как с помощью арт-терапии выйти из состояния...

На этом вебинаре Хасай Алиев объяснит вам суть антистрессовой подготовки к любой стрессовой ситуаций, покажет как быстро снять страх, боль и любой стресс ("рецепт срочной самопомощи"), поможет быстро научиться нулевому состоянию эмоциональной безмятежности. А также, вы узнаете как повысить...

Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы...

Как найти в себе точку опоры и превратить негативные эмоции в ресурс для развития Как вы реагируете на критику? Вступаете в конфликт или молчите, стараетесь подавить в себе злобу, обиду, чтобы не испортить отношения, при этом чувствуете себя униженной, обиженной и еще долго прокручиваете в...

Эфир Максима Маркова "Как взращивать и укреплять опору в себе" Он необходим каждому человеку, так как всем нужно уметь позаботиться о своем внутреннем состоянии. Неумение поддерживать себя самого напрямую влияет на все наши жизненные сферы – отношения, семью, работу, учебу. Обрести и усилить...

ВНИМАНИЕ! Здесь раздаются только видеуроки без рабочих тетрадей с домашними заданиями. Сторителлинг для жизни и бизнеса Кому подойдет: Вы продаете услуги как частный консультант или агентство: коуч, психолог, юрист, бухгалтер, риэлтор, флорист, стилист и не только. Вы продаете сложные услуги, в...