1. Kail

    Скачать  Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет [Валерий Новоселов]

    Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов...
  2. Kail

    Скачать  Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum [Валерий Новоселов]

    Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации...
  3. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии [Валерий Новоселов]

    Описание книги Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр...
  4. Kail

    Скачать  Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм [Джонатан Райсмен]

    Увлекательное и доступное объяснение анатомии человека от доктора медицины и натуралиста. Позволяет понять работу отдельных органов и систем и увидеть всю картину целиком. Джонатан Райсмен — доктор медицины, путешественник и натуралист. С удивительной проницательностью он рассказывает, как...
  5. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Ключ к долголетию. Научные знания о старении [Валерий Новоселов]

    Описание книги Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной...
  6. Kail

    Скачать  Смерть экспертизы. Как интернет убивает научные знанияом Николс]

    Смерть экспертизы. Как интернет убивает научные знания Автор: Том Николс Аннотация Мы знаем, что глютен опасен. Мы уверены, что прививки не нужны. Мы не сомневаемся, что наших детей учат неправильно. Мы знаем лучше, ведь мы - настоящие эксперты, а не эти "умники" с дипломами и научными...
  7. Kail

    Скачать  От нейронов до гормонов. Современные научные знания [Валерий Новоселов]

    о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм...
  8. Kail

    Скачать  Взлом маркетинга. Наука о том, почему мы покупаем [Фил Барден]

    Описание книги: В этой книге поведение потребителей анализируется с помощью современной науки о принятии решений. Автор рассказывает о том, почему люди совершают покупки, что происходит в сознании покупателя, когда он принимает решение, и как можно использовать последние научные знания в своей...
  9. Kail

    Скачать  Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1 [Валерий Новоселов]

    В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный...
  10. Kail

    Скачать  Зачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость [Сью Армстронг]

    В этой книге научный журналист Сью Армстронг доступным языком рассказывает о развитии геронтологии – науки о старении и о том, как продлить молодость. Это не сухое изложение теорий, а персонализированная история, результат множества научных командировок и интервью, которые автор взяла у самых...
  11. Kail

    Скачать  Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем [Элизабет Лофтус]

    Описание книги Эта книга предлагает поовому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна и почему на нее нельзя полностью полагаться. Элизабет...
  12. Kail

    Скачать  Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть [Рейчел Херц]

    Настоящая английская грамматика – не многолетняя зубрёжка нудных правил и бесконечных таблиц, а яркая идея, которую можно и нужно понять целиком за один вечер. Уникальный курс полностью перевернёт ваши представления о том, что собой представляет английская грамматика, даст один простейший...
  13. Kail

    Скачать  Человек идущий. Новая наука о том, как мы ходим и почему это нам необходимо [Шейн Омара]

    Аннотация к книге "Человек идущий. Новая наука о том, как мы ходим и почему это нам необходимо" Что делает нас людьми и отличает человека от других живых существ? В первую очередь, разумеется, умение говорить. Но есть еще одна уникальная особенность - способность ходить на двух ногах, известная...
  14. Kail

    Скачать  Как в России жить долго [Валерий Новоселов]

    Цель данной книги – повысить осведомленность самого обычного человека в темах старения, болезней старости и активного долголетия, дать информацию самим людям, минуя звено врача, у которого на многие непонятные им вопросы просто нет времени на ответы. А ответы нужны – ведь именно возраст является...
  15. Kail

    Скачать  Вся правда о неправде. Почему и как мы обманываем [Дэн Ариели]

    Описание О чем эта книга Эта книга способна навести читателя на размышления о правде и лжи, бросить вызов его прежним представлениям о честности и побудить взглянуть на себя без прикрас. Большинство из нас считают себя честными людьми, но на самом деле мы все лжем. Примеры нечестного поведения...
  16. Kail

    Скачать  Азбука долгожителя [Валерий Новоселов]

    Описание книги Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за...
  17. Kail

    Скачать  Хочу жить дольше! Записки геронтолога [Валерий Новоселов]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. Автор: Валерий Новоселов О книге: Если честно, я ничего не писал! Я просто собрал все шутки, которыми я отвечал на глупость и невежество в теме старения, в которой сегодня активно шуруют всякие финансовые прохиндеи. Здесь я...
  18. Kail

    Скачать  Тело человека. Как работает наш удивительный организм [Макс Пембертон]

    Знаете ли вы, где в нашем организме находится центр управления? Какие органы умеют ремонтировать себя? Что нужно делать, чтобы быть здоровым и счастливым? Доктор Макс Пембертон приглашает читателей в самое увлекательное путешествие, которое только можно себе вообразить: по телу человека...
  19. Kail

    Скачать  Использование газовых смесей в профилактике старения человека [Валерий Новоселов]

    В этой книге рассказывается о механизмах и процессах, которые скрываются за словом «старение», и на что возможно повлиять, чтобы замедлить эти процессы. Особый упор делается на практическую технологию антистарения, которую автор считает одной из самых важных. В ее основе физиологический механизм...
  20. Kail

    Скачать  Старение, мозг, деменция. Взгляд в зазеркалье болезни Альцгеймера [Валерий Новоселов]

    В фокусе внимания данной книги — хорошо знакомое нашему современнику слово «Альцгеймер». Или болезнь Альцгеймера. Несмотря на широкую известность данного термина, у большинства людей остается низкой осведомленность о первых признаках этого заболевания, как и о возможностях его профилактики...