Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс).
Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения).
Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений).
Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта...
С годами изменения в нашем теле приводят не только к внешним эстетическим дефектам, но и к не столь явным, но не менее неприятным возрастным осложнениям
Ухудшение здоровья
Диастаз (расхождение прямых мышц живота)
Недержание мочи и частые воспалени
Вагинальные звуки при интимной близост
Сильный...
Силовая прожарка мышц кора и укреплениетазового дна
Эта тренировка поможет вам сделать животик подтянутым, а талию тонкой. Все благодаря силовой работе с мышцами тазового дна и всего кора, ведь именно они ответственны за внешний вид нашего живота. Бонусом будет укрепление женского здоровья и...
ТарифВИП:
1) Очищающие практики моментального действия с использованием энергии Энерговсплеска (обязательно для каждого!)
2) Практики углубленной очистки «финансовой» кармы (обязательно для каждого!)
3) Настройка своей энергосистемы на восприятие большого количества энергии во время...
Вы замечали, как питание влияет на ваше самочувствие? Усталость, вялость, проблемы с кожей и пищеварением – все это может быть следствием токсичной еды, скрытого сахара и переработанных продуктов. После прохождения курса вы сможете самостоятельно составлять здоровый рацион без лишних затрат...
4 недели занимаемся вместе + 4 недели доступ на самостоятельную практику
2 урока в неделю по 1 часу
+2 коротких занятия 15-20 минут
Доступ к курсу 8 недель
Вы даже не подозреваете о тех открытиях, которые ждут от знакомства с собой. Со своим телом, умом и своей душой.
Именно через работу с...
Чем вам поможет интенсив
Подтягиваются и укрепляются мышцы живота
Нормализуется пищеварение и стул
Укрепляются мышцы тазового дна, избавляемся от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи
Проходят боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным распределением нагрузки на...
Эта складчина для тех, у кого уже есть курс Денежный коридор "20.02.2020" (тарифВИП).
ДЕНЕЖНЫЙ КОРИДОР “ЗАТМЕНИЕ 21.06.2020” Этель Аданье.
ТарифВИП.
Курс содержит только:
1) Вебинар "Денежный коридор. Затмение 21.06.2020", который прошел в июне 2020 г. ТарифВИП (2 урока).
ДЕНЕЖНЫЙ КОРИДОР...
Курс для женщин с упражнениями, направленными на укреплениемышцтазового дна для улучшения половой функции, избавления от сухости и боли, быстрого восстановления после родов. Автор курса, Алла Буженко, кандидат медицинских наук, практикующий семейный доктор, провела более 70 000 консультаций...
ДЕНЕЖНЫЙ КОРИДОР “ЗАТМЕНИЕ 21.06.2020” Этель Аданье.
ТарифВИП.
Курс содержит:
1) Вебинар "Денежный коридор", который прошел в феврале 2020 г. ТарифВИП (2 урока).
2) Вебинар "Денежный коридор. Затмение 21.06.2020", который прошел в июне 2020 г. ТарифВИП (2 урока).
Эти практики можно...
Этель Аданье
Преподаватель Центра
Автор уникальных методик по экспресс-омоложению для всех типов лиц, автор единственной в мире системы безоперационной бьютификации лица
Профессиональный косметолог
Закончила Международный Институт Эстетической Медицины (г. Санкт - Петербург)
Признанный эксперт...
Для кого этот курс?
Курс поможет, если у вас:
Боли, жжение, парестезии в тазовой области
Боли во время полового акта
Боли в пояснице
Боли внизу живота
Хронический рецидивирующий цистит
Посткоиктальный цистит
Синдром хронической тазовой боли
Миофасциальный синдром
Вульводиния
Вагинизм...
Курс направлен на развитие и укрепление интимных мышц, освоение техник их использования в сексуальной жизни и получение более ярких ощущений. В программе рассматриваются правила прохождения тренинга, анатомия женских и мужских мышцтазового дна, поэтапные четырёхнедельные тренировки, а также...
Мастер-класс
Долой морщины / Тариф "ВИП"
Технология «Anti-Gravity» (Антигравитация), которая заставляет клетки кожи работать так, словно на них перестала действовать сила тяжести!
Уже более 30 лет науке известен интересный факт, на который в силу различных обстоятельств не обращали внимания до...
Что входит в программу:
Практическая часть
Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм!
Тренировки позволят проработать все группы мышц. Юлия подробно объясняет технику выполнения каждого упражнения, что исключает травмы.
Будут тренировки с глубокой...
Отличный комплекс упражнений для мышц кора и мышцтазового дна от Dana Landgren.
Есть три уровня плюс комплекс для беременных.
Материал на АНГЛИЙСКОМ языке.
Электронная книга (pdf).
Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков.
Этот курс подойдет, если вы:
Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее.
Мечтаете избавиться от отеков на лице.
Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь.
Много...
Динамическая растяжка для эластичности мышцтазового дна
Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость.
В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...
Как сохранить молодость, укрепить здоровье и преумножить энергию через фитнес внутренних мышц
Зачем это женщине?
Сохранение и укрепление женского здоровья
Стабилизация гормонального фона
Рост энергетического ресурса
Новые ощущения в сексе
Повышение стрессоустойчивости и стабилизация...
Есть факторы, которые зрительно старят, а есть те, что придают молодой внешний вид!
Одним из общих параметров, которые молодят или старят, является то, как вы двигаетесь. Ничто так не прибавляет женщине лишних лет, как тяжелая поступь, и ничто так не закрывает зрителям глаза на морщинки и...