За 5 занятий выучим полноценный приватный танец с халатиком.
Марафон будет проходить ОНЛАЙН в закрытом аккаунте privat_dru_online. В аккаунт добавляю только ПОСЛЕ ОПЛАТЫ.
⠀
2️⃣ Все занятия В ЗАПИСИ! Вы сможете тренироваться в любое удобное время, дома или в зале. Я сама записывала занятия дома...
Научитесь танцевать страстно и sексуально всего за 3 урока
Программа курса
3 УРОКА
На курсе тебя ждут 3 огненных урока с авторской стрип-пластикой от Елены Дружининой.
Это не просто танцевальная связка, это полноценный эротическийтанец, который мы подробно разберем от простого к сложному.
В...
1 разминка
Отдельный урок с разминкой для самостоятельного выполнения перед каждым уроком танцев, чтобы разогреть мышцы и не травмировать их во время занятия.
Также разминка настроит вас на более пластичное выполнение танцевальных связок
3 УРОКА
На курсе тебя ждут 3 огненных урока с авторской...
Программа курса:
1. Разминка
Отдельный урок с разминкой для самостоятельного выполнения перед каждым уроком танцев, чтобы разогреть мышцы и не травмировать их во время занятия. Также разминка настроит вас на более пластичное выполнение танцевальных связок
2. 3 урока
На курсе тебя ждут 3...
Авторский курс Екатерины Федоровой. Эротический массаж телом Нет ничего более интимного и чувственного, чем эротический массаж. Это еще не секс, это только его обещание, томное, мучительное ожидание, пробуждающее вулкан безудержной чувственности. Эротический массаж способен вернуть страсть в...
Программа курса состоит из двух модулей:
Модель 1. Работа над убеждениями с психологом
Вебинар 1. Выявление истинных потребностей. Система ценности женского ресурса.
Вебинар 2. Перезагрузка. Снятие блоков. Практика для повышения уверенности.
Модуль 2. Обучающий танец с разбором по связкам...
Модули
Первый модуль
1. Знакомство с приватом. Теория «танца состояния»
2. Свой опыт, смыслы и психология привата
3. Постановка целей на курс
Второй модуль
1. Разбор начала танцевальной связки. Эффектное появление.
2. Базовые движения привата
3. Практика дыхания для настройки на танец.
4. Как...
Нужно помочь ребенку! Но как?
1. Можно слушать советы бабушек и подруг.
Только вам наговорят такого, что бедный ребёнок будет еще пару дней приходить в себя после того, как вы измучаете его газоотводными трубочками, палочками с вазелиновым маслом или поставите пару клизм.
Поставьте себя на его...
ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ:
Живот после родов. Вес вернулся в норму, а живот выпирает, висит, не втягивается. Мышцы живота ослаблены, планки и скручивания не помогают
Стрессовое недержание. Недержание мочи при чихании, кашле, смехе, беге
Попадание воздуха во влагалище. После родов усилилось попадание...
Увеличился размер ноги после родов!
Болят стопы!
Знакомо?
Увеличившийся вес и смещение центра тяжести могут деформировать стопу женщины во время беременности.
Стопа перестает держать правильную слегка изогнутую форму, «вытягивается» на земле — размер стопы увеличивается
Это не «нога выросла»...
Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно?
Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна!
Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08
Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...
Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов:
Опущение органов
Боли в области таза
Стрессовое недержание мочи
Геморрой
Варикоз малого таза
Для кого подходит материал:
Женщины после родов в любом возрасте (от 1,5 мес после родов)
Даже если прошло много лет после...
Хотите избавиться от сутулости, накачать пресс и ягодицы?
Покупайте фитнес-резинки и присоединяйтесь к моему курсу!
Продолжительность марафона 21 день
Длительность тренировки 20 минут в день
Прямые эфиры с ответами на вопросы 2 раза в неделю
В течение 21 дня мы будем заниматься ежедневно...
МОЙ ЛЮБИМЫЙ ТЕЛЕГРАМ
Для "чайников"и не только
От А до Я
Руководство по изучению функций мессенджера 2023 г.
Вы думаете, что используете все фишки Telegram? Проверьте!
Книга - инструкция расскажет вам о явных и скрытых возможностях Telegram.
Вы узнаете какие существуют режимы общения в...
Описание
Если Вы решили открыть свою домашнюю мастерскую и хотите получить единовременную финансовую помощь от государства, то потребуется бизнес-план для центра занятости.
Предлагаю Вам свой образец бизнес-плана, прошедший государственную экспертизу, по которому Вы быстро составите грамотный...