1. Kail

    Скачать  25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновки [Дмитрий Подлужный]

    О книге Эта книга — настоящая находка для тех, кто хочет вкусно и быстро готовить без плиты и духовки! Внутри25 проверенных рецептов на каждый день, которые можно приготовить прямо в микроволновке за считанные минуты. Завтраки, основные блюда, перекусы, гарниры, овощи и даже десерты — всё...
  2. Kail

    Скачать  25 рецептов сочного шашлыка [Дмитрий Подлужный]

    "25 рецептов сочного шашлыка" — это идеальный гид для любителей настоящего шашлыка и тех, кто только начинает осваивать искусство жарки мяса на углях. В этой книге собраны рецепты, которые помогут вам приготовить шашлык, не только вкусный, но и сочный, с разными ароматными маринадами и...
  3. Kail

    Скачать  Готовим в мультиварке. Магия быстрых и вкусных блюд [Марина Мелия]

    Мультиварка уже давно является незаменимым помощником на кухне. Простая в использовании, экономящая время и силы, она уже прочно вошла в жизнь многих хозяек. При покупке такой техники прилагается множество инструкций, но вы уверены, что используете весь потенциал вашей мультиварки? Новая книга...
  4. Kail

    Скачать  [Udemy] Топ 25 Простых кулинарных рецепта блюд из овощей, мяса, рыбы [Павел Кучеренко]

    Чему вы научитесь Секреты приготовление блюд из рыбы Кулинарные рецепты из овощей Блюда народов 10 стран Как правильно варить, выпекать, жарить и томить Требования Может пригодится кухня, а в ней: сковородка, кастрюля, ложки, вилки, ножи и прочая кухонная утварь для приготовления Описание...
  5. Kail

    Скачать  Сборник быстрых блюд [Виктория Исакова]

    В сборник включены 15 рецептов блюд, приготовление которых занимает не более 20 минут, а также памятка о том, как готовить быстрее. Рецепты: Необычный вок с морковкой, цукини и омлетом Кессадилья с курицей, грибами и шпинатом Шпинатный карри с паниром Паста с креветками, цукини...
  6. Kail

    Скачать  Вкусный сборник ПП рецептов [200 блюд] + Сборник быстрых ПП десертов + Праздничный сборник ПП рецептов [Анастасия Кудрявцева]

    Праздничный сборник ПП рецептов 100 разнообразных рецептов (закуски, салаты, горячее, десерты, соусы) Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник разделен на тематические разделы: •...
  7. Kail

    Скачать  Большая книга запеканок. Мясные, рыбные, овощные, крупяные. 700 рецептов для духовки и микроволновкивгения Богуславская]

    Описание книги Запеканки – одни из самых любимых и несложных в приготовлении блюд. Запеченная в духовке, мультиварке или микроволновке сытная и вкусная запеканка сохранит максимум витаминов и сэкономит время. Из мяса и субпродуктов, свежей или консервированной рыбы, творога, свежих или...
  8. Kail

    Скачать  Как научиться планировать и добиваться результатов [Дмитрий Подлужный]

    Это практичный и понятный гид для тех, кто хочет перестать откладывать дела и начать двигаться к своим мечтам. В книге ты найдёшь: • Простые техники постановки и разбивки целей. • Рабочие методы ежедневного и долгосрочного планирования. • Советы, как справляться с прокрастинацией и сохранять...
  9. Kail

    Скачать  Лайфхаки для блогеров [Дмитрий Подлужный]

    «Лайфхаки для блогеров» — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто вести блог, а сделать его успешным и прибыльным. Эта книга поможет тебе с нуля разобраться в мире контента, выбрать свою нишу, создать уникальный стиль и научиться привлекать и удерживать аудиторию. Ты узнаешь...
  10. Kail

    Скачать  [ras.prekrasnie.detki] Сборник простых рецептов на каждый день

    ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, КРАСИВО! Новый сборник бгбк рецептов на каждый день в формате pdf без глютена без лактозы без сахара Уникальность его в том, что большинство блюд можно приготовить за 15-20 мин! В рецептах я максимально спрятала овощи и каждое блюдо продегустировано и одобрено Ванюшей 50...
  11. Kail

    Скачать  Сборник блюд для заморозки [Виктория Исакова]

    Идея сборника такая: готовите сейчас, половину съедаете, половину отправляете в заморозку. Таким образом, в какие-то дни можно будет совсем не готовить, а просто размораживать блюда. В сборнике даны советы: в чем и как замораживать и размораживать. Блюда: Пирог со шпинатом и рыбкой Мясное...
  12. Kail

    Скачать  Сборник практических советов для автомобилистов. Аварийные ситуации и безопасность [Дмитрий Подлужный]

    • Как действовать, если машина заглохла на трассе? • Что делать при ДТП и как не растеряться? • Какие вещи обязательно должны быть в автомобиле? • Как правильно общаться с ГИБДД и страховой? «Сборник практических советов для автомобилистов» — это ваш надёжный помощник в дороге. В книге собраны...
  13. Kail

    Скачать  Мама, я умею готовить! 40 полезных и простых блюд своими ручками [Наталья Самойлова]

    Вместе с этой книгой вы сможете легко приобщить вашего ребенка к кулинарии даже с 2-х лет! Первый раздел книги — приобретение кулинарных навыков (отмеряем, взбиваем, нарезаем), которые отлично тренируют мелкую моторику и сенсорику ребенка. А во втором разделе — 40 рецептов, от перекусов до...
  14. Kail

    Скачать  Энциклопедия быстрых блюд за 15 минут и меньше. От закусок и горячих блюд до десертов и напитков, от мяса и рыбы до овощей и фруктов [Елена Левашева]

    В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд, которые можно приготовить за 15 минут и меньше. И это не только бутерброды яичницы сырники блинчики салаты но и супы, горячие блюда, гарниры, соусы. Секрет быстрого приготовления – в умении заранее приготовить заготовки, а также...
  15. Kail

    Скачать  SMM от А до Я. Полный гид по продвижению в соцсетях [Дмитрий Подлужный]

    Это практическое руководство по продвижению в социальных сетях для тех, кто хочет научиться делать это грамотно, эффективно и без воды. Здесь ты найдёшь пошаговую систему: от аудита аккаунта и создания контент-плана - до запуска рекламы, общения с подписчиками и анализа результатов. Каждая...
  16. Kail

    Скачать  Сборник 20 полезных и простых рецептов завтраков и ужинов [Ирина Собченко]

    В этом сборнике вас ждут быстрые и сбалансированные завтраки и ужины из простых и доступных ингредиентов новые варианты привычных блюд, запеканки на сковороде, салаты, рецепты из рыбы и мяса 42 страницы в формате PDF с подробным описанием рецептов, способами приготовления и подачи!
  17. Kail

    Скачать  Заработок в интернете с нуля: Пошаговое руководство для новичков [Дмитрий Подлужный]

    Эта книга — ваш практический гид в мир заработка в интернете, созданный специально для тех, кто только начинает свой путь и хочет научиться получать доход онлайн без сложных технических знаний и больших вложений. Вы узнаете, какие способы заработка существуют 25 от быстрых и простых до...
  18. Kail

    Скачать  Как перестать беспокоиться и начать жить. Пошаговое руководство [Дмитрий Подлужный]

    О книге Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так. Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник...
  19. Kail

    Скачать  Арбитраж Трафика. Запуск и оптимизация компании. Книга 4 [Дмитрий Подлужный]

    О книге Четвертая книга из серии книг "Арбитраж трафика" В Этой книге найдете: *Запуск и оптимизация кампании *Метрики *Что и когда отключать: CTR, ROI, LTV, CR *Оптимизация по гео, времени, устройствам и другим факторам *Горизонтальное и вертикальное масштабирование *Lookalike, ретаргетинг и...
  20. Kail

    Скачать  Как создавать крутые презентации [Дмитрий Подлужный]

    В этой книге я собрал всё, что знаю и чему научился за годы практики: от базовых основ до профессиональных приёмов. Моя задача – помочь вам избежать ошибок и почувствовать уверенность, выступая перед любой аудиторией. Умение создавать яркие и убедительные презентации сегодня — необходимый навык...