1. Kail

    Скачать  Готовые рационы на каждый день. Тариф Питание на 4 недели [Анна Литвиненко]

    Готовые рационы на каждый день! Вкусная и полезная еда без диет и ограничений! СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории: В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно...
  2. Kail

    Скачать  Вкусные блюда из тыквы. Запеканки, рулеты, выпечка, супы, каши, вторые блюда [Зоряна Ивченко]

    Тыкву по праву называют королевой осени, ведь из нее можно приготовить множество простых и вкусных блюд – супы и салаты, каши и запеканки, пироги и пиццу, десерты и выпечку. Тыква сочетается с любым мясом и птицей, всеми видами рыбы и круп, украшает любое тесто. Попробуйте, вас ожидает масса...
  3. Kail

    Скачать  140 пятиминутных игр на каждый день для мягкой подготовки к школе. Аудиокнига [Виктория Сергун]

    140 пятиминутных игр и упражнений для подготовки к школе детей старшего дошкольного возраста: Cловесно-логическое мышление (анализ, обобщение, выделение главного при построении выводов) Игры и упражнения для развития наглядно-образного мышления у старших дошкольников Нейрогимнастика Игры и...
  4. Kail

    Скачать  Почувствуй лето! Самые вкусные блюда сезона на каждый день [Кулинарная школа Кухня'S]

    ПРОГРАММА КУРСА: Видеоуроки : 1. Люля кебаб по-домашнему от Ришата Камбара 2. Пицца 4 сезона от Джорджио Палацци 3. Настоящий корейский Кукси от Ришата Камбара 4. Творожная запеканка с ягодами от Олеси Насыровой Текстовые уроки : 5. Кесадилия от Джорджио Палацци 6. Окрошка от Ришата Камбара 7. 5...
  5. Kail

    Скачать  33 завтрака на каждый день [kris_ipokerist]

    Готовьте целый месяц вкусные завтраки, стоимость которых меньше 200 рублей. Почему завтрак так важен? Завтрак заряжает вас энергией на целый день Но важно соблюдать его объем, и то, из чего он состоит Рецепты в моей книге вкусные и полезные для здоровья. После них вы будете чувствовать легкость...
  6. Kail

    Скачать  Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут [Виктория Романова]

    Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня для занятых" – ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты.
  7. Kail

    Скачать  Готовить может каждый. Тариф Базовый [Виктория Реуцкая]

    Программа: Модуль “Салаты и закуски” Салаты с рыбой Салаты с мясом Вегетарианские салаты Закуски: риет, финские картофельные лепешки, микро слойки, канапе, паштет, тарталетки, брускетты Модуль “Супы и бульоны” Говяжий бульон Овощной суп Грибной суп Фирменный борщ от Реуцкой Том Ям Том Кха Фо...
  8. Kail

    Скачать  [rafael_faceguru] Курс на каждый день

    Так легко каждый день выглядеть прекрасно! ‌Нужно лишь несколько минут утром делать самомассаж! Давно вы просили, дорогие мои, простой курс на каждый день, который можно превратить в приятную утреннюю привычку. Это, конечно, не буккальный самомассаж, где вы сможете глубоко и детально...
  9. Kail

    Скачать  Кето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый день [Мария Тафье]

    МАРИЯ ТАФЬЕ — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день» — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот...
  10. Kail

    Скачать  [Книга Желаний] Волшебство на каждый день 2022 [Светлана Кулешова]

    Вы получите: курс чудес "Волшебство на каждый день". Интенсив Для кого этот курс? Этот курс создан для того, чтобы вы изменили свою жизнь, научились замечать чудеса вокруг себя. Мы будем материализовать мысли и наблюдать, как это работает. О чем курс: Многие спрашивают: "Почему у других...
  11. Kail

    Скачать  Безопасность на каждый день [Ольга Бочкова]

    "ОДИН ДОМА" (от 7 ЛЕТ) Простые и понятные правила поведения в чрезвычайных ситуациях дома. Алгоритм действий в самых разных случаях: от прихода сантехника/дезинфектора/газовщика до вызова помощи, в случае, если маме вдруг стало плохо. "ПОЖАР И ПРОЧИЕ НЕПРИЯТНОСТИ" (от 7 ЛЕТ) Четкая инструкция...
  12. Kail

    Скачать  Лицо на каждый день [Светлана Никифорова]

    I. Моделирующий самомассаж лица Комплекс простых упражнений для лифитинга лица, улучшению состояния кожи и цвета лица. Дополнительно объясняем и показываем на модели как работает лимфодренаж и как за счет него уменьшить отечность лица. Не требуются аппараты, специальные крема и прочее! Изучение...
  13. Kail

    Скачать  Кето меню на каждый день. Сборник рецептов [@ketopower]

    Вкусно. Просто. Кето. - простые, доступные продукты; - кбжу указано в каждом рецепте. Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...
  14. Kail

    Скачать  Магия на каждый день [Евгений Терентьев]

    Автор этой книги - маг-медиум - предлагает самостоятельно провести колдовские обряды, которые помогут вам в лечении различных заболеваний, в снятии порчи, защите ваших близких и вашего дома от негативных воздействий и явлений, а также позволят узнать ваше будущее. Формат: pdf Количество страниц: 395
  15. Kail

    Скачать  [ЩиБорщи] Суп круглый год. Тариф Готовлю суп круглый год [Владимир Инжуватов, Ринат Садыков]

    Хотите радовать семью вкусными и полезными супчиками каждый день, но... Супы получаются невкусными или однотипными? Научились готовить 3-5 видов супа и не хватает разнообразия? Тратите слишком много времени и сил на приготовление? После курса вы: Умеете варить идеальные бульона и наваристые...
  16. Kail

    Скачать  Еда без компромиссов. Вкусные фитнес рецепты на каждый день [Кристина Калинина]

    Кристина Калинина — дипломированный нутрициолог, эксперт ЗОЖ и фитнес-тренер с медицинским образованием. В своей книге Кристина делится уникальными рецептами, которые помогут улучшить ваше самочувствие и физическую форму, не отказывая себе в удовольствии от еды: каждый из них разработан с учетом...
  17. Kail

    Скачать  [Ast Nova] Год внимания к себе. 365 практик на каждый день

    Эта сессия запустит в вас процесс, запрограммированный на 365 дней. Каждый день в вашем подсознании будет активироваться очередной процесс, который будет прорабатывать тот или иной аспект вас и вашей жизни. Все будет происходить автоматически, поэтому от вас ничего не потребуется. Практики...
  18. Kail

    Скачать  [Суперйога] Экспресс-лифтинг на каждый день [Ольга Тара]

    Наш экспресс-курс для вас, если вы хотите попробовать что-то новое, потому что уже убедились, что даже самы дорогие крема не работают; добиться табильного результата; подтянуть лицо, убрать морщины и сохранить результат надолго; быстро освоить техники лифтинга и заметить первый эффект как можно...
  19. Kail

    Скачать  Магия на каждый день [Владислав Череватый]

    Магия и семья Основные темы: Семейные ценности: Обсуждение важности семейных ценностей в контексте магии. Практики для гармонизации отношений: Методы и ритуалы для укрепления и улучшения семейных отношений. Пути к компромиссу: Стратегии нахождения среднего пути для взаимного комфорта в...
  20. Kail

    Скачать  Психология на каждый день [Екатерина Калёнова]

    При помощи коллекции вы сможете: самостоятельно проработать удушающую тревогу узнать способы поддержки себя и близких поддержать пошатнувшуюся самооценку найти источник позитивных эмоций применять техники, которыми пользуются психологи на терапевтических сессиях Что входит в коллекцию: Гайд...