1. Kail

    Скачать  Интенсив для здоровья стоп [Виктория Боровская]

    5 тренировок по 15 минут Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов Теория Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног Бонус Расширенный комплекс для улучшения координации и...
  2. Kail

    Скачать  Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья жкт [Виктория Боровская]

    ИНТЕНСИВ ДЛЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ Питание и тренировки для здоровья ЖКТ Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни...
  3. Kail

    Скачать  Здоровье суставов ног от А до Я. Тариф Минимум [Александра Бонина]

    26 и 27 сентября 2-дневный мастер-класс "Здоровье суставов ног от А до Я " Внутреннее воздействие: Блок 1. Анализ того, что происходит с вашим организмом Благодаря первому блоку вы: Разберетесь в причинах появления и развития проблем с суставами Узнаете, какие анализы рекомендуется...
  4. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу Апрель 2022 [Виктория Боровская]

    Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без...
  5. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу Март 2022 [Виктория Боровская]

    Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без...
  6. Kail

    Скачать  Энергетическое лечение суставов ног [Олег Руснак]

    Энергетическое лечение суставов ног (Олег Руснак) Энергетическое лечение суставов ног 1) Исцеление суставов голеностопа и пальцев ног; 2) Исцеление коленных суставов ног. Мы подготовили для вас уникальную программу, которая позволит вам почувствовать состояние здорового человека. Этот метод...
  7. Kail

    Скачать  FitSpoКлуб. Пробуждающий Апрель 2025 [Виктория Боровская]

    Тема месяца: Пробуждающий Апрель Апрельская программа тренировок пробуждает тело и освобождает движения. Мы встряхиваем зимнюю скованность, наполняемся гибкостью, текучестью и новой энергией. Апрель – это лёгкость в каждом шаге, свобода в каждом движении и подготовка к Жиросжигающему Маю...
  8. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Жаркий микс тренировок [Виктория Боровская]

    Жаркий микс тренировок (Июнь 2023) Автор - Виктория Боровская В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок! Силовое комбо Экономим время для летних прогулок — тренируемся в комбо формате...
  9. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июнь 2021 [Виктория Боровская]

    Цель: Подтянутый живот Тема:Укрепление мышц тазового дна и вдумчивая проработка мышц кора для плоского живота и крепкого женского здоровья. Тренировки на все тело с учетом «свежего» диастаза Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому...
  10. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] От боли в коленях и для оздоровления тазобедренных суставов [Дарья Есипова, Вероника Ахмедова, Елена Лукке]

    Боль в коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Этот сет тренировок поможет исправить ситуацию! Вы расслабите мышцы, улучшите подвижность...
  11. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь 2022 [Виктория Боровская]

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  12. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Ноябрь 2022 [Виктория Боровская]

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  13. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Октябрь 2022 [Виктория Боровская]

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  14. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Сентябрь 2022 [Виктория Боровская]

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  15. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июль 2022 [Виктория Боровская]

    Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...
  16. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июнь 2022 [Виктория Боровская]

    Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без...
  17. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Октябрь 2021 [Виктория Боровская]

    Кто ищет фитнес, способный прокачать все тело, избавить от проблемных зон, а вместе с качеством тела улучшить и качество жизни! Цель: Силовой фитнес и динамический стрейчинг Силовой фитнес и динамический стретчинг Силовые и функциональные тренировки на все тело с акцентом на динамическую...
  18. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Март 2021 [Виктория Боровская]

    Тренировки по абонементу. Март FitSpoКлуб Виктория Боровская Ягодичный Март Тренировки для всего тела с акцентом на поэтапное включение в работу спящих ягодиц и интенсивное укрепление без больших нагрузок и весов. Клуб Домашних тренировок FitSpo на Март ⠀ Тематика грядущего месяца – Упругие и...
  19. Kail

    Скачать  Здоровье суставов ног от А до Я. Тариф Стандарт [Александра Бонина]

    Блок 1. Анализ того, что происходит с вашим организмом Благодаря первому блоку вы: Разберетесь в причинах появления и развития проблем с суставами Узнаете, какие анализы рекомендуется сдать для понимания, что происходит с вашим организмом Научитесь видеть в этих анализах тревожные звоночки, на...
  20. Kail

    Скачать  [NewyorkFitspo] Пилатес против варикозного расширения вен [Виктория Боровская]

    Пилатес против варикозного расширения вен Пилатес-урок с элементами миофасциального релиза (МФР) направлен на мобилизацию тазобедренных суставов, расслабление мышц ног, улучшение лимфотока и венозного оттока. После первого же занятия вы почувствуете легкость в ногах! Регулярное выполнение...