Есть ли противопоказания к тренировкам?
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Что нужно из оборудования?
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
Есть ли противопоказания к тренировкам?
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Что нужно из оборудования?
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО!
Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания
Необходимо поработать с дыханием, если:
Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение
Вы...
Спойлер: Ведущий:
Вячеслав Смирнов
военный врач
врач-терапевт
врач народной и нетрадиционной медицины
чемпион мира по йога-спорту c 22-х летним опытом преподавания
основатель Центра йоги и систем оздоровления YogaLife
автор книги «Живи энергично!» — бестселлера магазина Ozon.ru
Хотите...
Дыхательные упражнения для снятия напряжения и отеков с тела, и восстановления после респираторных заболеваний
90% людей живут в состоянии гипоксии и не могут похвастать отменным здоровьем. А вот головные боли, онемение конечностей, вечно надутый живот, головокружения – всегда с ними. Дыхание –...
ДЫХАНИЕ
БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ
Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле
Марафон + Вебинар
НА МАРАФОНЕ ВЫ:
Узнаете
Какой вред здоровью наносит грудное дыхание.
Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно.
Как брюшное дыхание связано с тазовым дном, со...
Друзья, здравствуйте!
У меня часто спрашивали про видеокурс. Я наконец сделал такой обучающий курс из восьми уроков о дыхании. Сегодня много кто говорит о правильном и неправильном дыхании. Я предлагаю вам варианты различных типов дыхания и их комбинаций. Что это даёт? Это даёт возможность для...
Авторский курс Алихана Джиоева, который доказывает насколько важно правильно дышать во время тренировок и каждый день. Содержит полезные дыхательные техники и рекомендации по дыханию во время физической нагрузки.
Вы получаете материал курса в записи. Тариф «Дыхание на минимум».
Этот курс будет...
Для кого?
Курс подойдет как врачам так и простым людям. В курс входит программа реабилитации после COVID-19
Также информация актуальна для физических терапевтов, фитнес-тренеров и ЛФК специалистов.
Что на курсе?
Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни после...
Друзья, у меня для вас отличная новость: 16 декабря планирую запустить новогодний курс "Дыхание жизни", у которого нет противопоказаний. Его основной станут дыхательные практики! Но и не только!
Почему я решил уделить столько внимания дыхательным практикам?
Они мощно воздействуют на организм...
Мастер-класс по созданию браслета из биконусов "Дыхание волн". Пошаговое описание с качественными фотографиями. МК подойдёт как новичку, так и опытным мастерицам.
Дополнительно в МК:
- Обзор замочков для браслета
- Подбор материала. Личный опыт
- Материалы популярных браслетов
Мини-книга в...
Поддерживающая практика по дыханию
15 декабря
Дыхание - основа жизни
"Дыхание – имеет колоссальную значимость! Дыхание – это единственный инструмент, который дает жизнеобеспечение вашего поля.
С помощью него вы можете помогать себе качественно существовать. Этому мы и будем вас поучать."
—...
КАКИЕ БЫВАЮТ ПРОБЛЕМЫ С ДЫХАНИЕМ?
Первый вдох мы делаем в первые секунды жизни, но как именно мы дышим определяет состояние нашего здоровья. Многие люди не задумываются от том, что дышать можно по-разному, и не всегда корректно, а учитывая, что в день человек совершает 20 и более тысяч...
Научные дыхательные техники для вашего тела, ума, эмоций и души.
Описание:
Измените то, как вы дышите. Измените образ жизни.
Откройте для себя простой способ использовать силу своего дыхания, чтобы быстро уменьшить стресс, управлять своими эмоциями и укрепить иммунную систему.
Дыхание у 99%...
Пройдите обучение по уникальной методике мастера
На основе цигун и тайцзыцюань для естественного комплексного оздоровления организма
И забудьте про болезни и лекарства
Уже через месяц вы
Овладеете базовыми техниками оздоровления и очищения организма
Почувствуете бодрость, прилив сил и хорошее...
Дыхание весны
⠀
Что может быть лучше нежели радостно-весенний цвет, поднимающий настроение даже в зимние месяца?
⠀
Вот такой вкусный чудо-свитер я недавно связала и готова поделиться с вами новыми знаниями! А Вы готовы?
⠀
Что будет в новом мастер-классе:
⠀
Кругловязаный реглан
Горизонтальные...
Дыхание для здоровья, энергии и силы центра по методу Франклина
На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе!
Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...
Онлайн-обучение Мастера Ли Миня
Первая ступень Восточной дворцовой гимнастики. Секретное даосское дыхание
ПРОЙДИТЕ ОБУЧЕНИЕ ПО УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ МАСТЕРА НА ОСНОВЕ ЦИГУН И ТАЙЦЗЫЦЮАНЬ ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО КОМПЛЕКСНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ЗАБУДЬТЕ ПРО БОЛЕЗНИ И ЛЕКАРСТВА
Уже через месяц вы...
Дыхание – это важнейший навык любого живого организма, в том числе и человека.
Это обучение закроет вопросы:
Влияния дыхания на Биомеханику (осанка, движение, зажимы и триггеры), а также работу внутренних органов.
Газообмен, кислотность крови, биохимию клеток, работу нервной системы, мозга и...
ПОЧЕМУ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ СПОРТ И ЕДА?
Дыхание неотделимо от вашего тела и связывает его с сознанием.
Работая с дыханием, вы работаете одновременно и с телом, и с психикой, чувствуете себя значительно лучше и отлично выглядите.
Участие в этом Марафоне в разы увеличит эффективность...