1. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Силовая для укрепления ягодиц и внутренней части бедра [Виктория Боровская]

    Силовая для укрепления ягодиц и внутренней части бедра Оставьте проблемные зоны в прошлом – вместе с устаревшим «традиционным» подходом к тренингу! На этой тренировке ваши ягодицы и бедра гарантированно включатся в работу за счет разнообразных 3D-движений. А силовая нагрузка позволит придать...
  2. Kail

    Скачать  [Magisteria] Мозаики Равенны: чудо земное и небесное [Анна Пожидаева]

    В Италии и даже во всей Европе найдется немного городов, чей расцвет приходился на V-VI века и ранее. Равенна — удивительное исключение, а ее мозаикивсемирно известные шедевры. Почему же им нет равных? Мозаика — самая прочная из всех декоративных техник монументальной живописи. Ее главные...
  3. Kail

    Скачать  [FitSpo] Тренировки от деформации стопы и заболеваний суставов ног [Виктория Боровская]

    Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов Теория Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног Бонус Расширенный комплекс для улучшения координации и летящей походки Чем...
  4. Kail

    Скачать  [liveclasses] 12 таинственных образов в мировом искусстве. Выпуск 2 [Алексей Шадрин]

    Погрузитесь в загадочные образы мирового искусства. Класс предлагает уникальную возможность познакомиться с произведениями, которые озадачивают и восхищают историков, критиков и зрителей на протяжении веков. Мы рассмотрим культовые артефакты и картины, начиная от кикладских идолов и...
  5. Kail

    Скачать  Композиция в жизни и искусстве [Настя Степанова]

    Структура урока Продолжительность: 35 минут 00:00 – 03:00 Что такое композиция и почему она важна 03:00 – 02:00 Виды композиции Виды композиции. Как правильно располагать объекты в кадре? Как привлекать внимание зрителя? Как добиться гармонии в работах? Где и когда применяются отдельные приемы...
  6. Kail

    Скачать  Марафон WOW. 2019 [Виктория Боровская]

    Двухнедельный комплексный марафон включает в себя: самомассаж, работу с дыханием и увеличением подвижности всего тела. На обучении центром воздействия станут область таза область грудной клетки. Приятными бонусами станут избавление от отечности и боли в поясничном отделе позвоночника...
  7. Kail

    Скачать  Архитектура эпохи Возрождения. Италия [Владимир Лисовский]

    Книга известного петербургского историка искусства, знатока архитектуры, доктора искусствоведения В. Г. Лисовского – это первое и пока единственное издание на русском языке, где систематически изложена история итальянской архитектуры от периода Предренессанса до Позднего Возрождения. Читателю...
  8. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь 2021 [Виктория Боровская]

    Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 год Тренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА. Кратко программа месяца: 23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным...
  9. Kail

    Скачать  [Эрмитаж] Контр-манера и рождение барокко при дворе Франческо I и Фердинанда I Медичи [Зоя Купцова]

    Цикл лекций "Maniera fiorentina. Искусство Флоренции XVI - начала XVII столетия " Лекция "Контр-манера и рождение барокко при дворе Франческо I и Фердинанда I Медичи" Искусство Флоренции XVI - начала XVII столетия имеет особое значение для истории развития европейской культуры. Здесь зародилась...
  10. Kail

    Скачать  [Level One] Рождество в искусстве: образ праздника [Алина Аксенова]

    Рождество на картинах и даже открытках не всегда выглядело так, как сейчас. Образ праздника менялся — уходили или добавлялись детали и фигуры. На лекции разберём, как одно и то же событие изображалось в разных странах. Выясним, сколько всё-таки было волхвов — трое или четверо — и почему на...
  11. Kail

    Скачать  12 животных в мировом искусстве [Ананда Банерджи, Мартина Корньяти]

    О книге: Главные герои книги – двенадцать животных земли, воздуха и моря: от грозного кита до изящного белокрылого журавля, от гибкого гепарда до застенчивого жирафа – вместе прокладывают непрерывный путь через всю историю искусства: от поздних античных мозаик Аквилеи, выложенных на заре...
  12. Kail

    Скачать  [Третьяковская галерея] Русское искусство. Две России - господская и крестьянская - и их отражение в русском искусстве XIX века [Кирилл Светляков]

    Русское искусство – «проблемные зоны» и культурные коды «Две России» - господская и крестьянская - и их отражение в русском искусстве XIX века Курс посвящен некоторым ключевым эпизодам в истории России и русского искусства. Эти эпизоды до сих пор становятся предметом многочисленных споров и...
  13. Kail

    Скачать  [Magisteria] Жажда правды. История и культура документальной фотографии [Владимир Левашов]

    «Все фотографии точны, но ни одна из них не является правдой», – сказал как-то знаменитый фотограф Ричард Аведон. Фотография родилась из желания максимально достоверно изобразить мир, дать точную копию. Но ни одна копия не может передать оригинал. Она может только создать иллюзию оригинала, то...
  14. Kail

    Скачать  Платье Барокко. Все размеры [Элина Патыкова]

    Размеры 38-60 на рост 158, 164, 170, 176 Два формата – а4, плоттер-914 Ткань – джерси от @verba_tkani У Кати платье сшито из футера, по нему есть нюансы – смотрите видео МК Два мастер класса – видео и печатный Длину изделия, рукава промеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте...