Результаты поиска по запросу: [Бешеная сушка] Фейс-Фитнес [Мария Семенова]

привязки к плотности нет, вяжется топ по вашим меркам. Описание максимально подробное подходит для новичков! Нам понадобятся: пряжа , это может быть любой мерсеризованный хлопок толщиной примерно 400 - 500м/100 гр Расход пряжи на топ 100-150 грамм для размера S, M и 200 грамм для L Крючок 1,5...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ И ПЛАСТИКИ, ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОГРАММА, В КУРСЕ Я СОБРАЛА ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ ВСЕГО ВРЕМЕНИ И НАЦИИ Продолжительность 3 недели (21 день) ⠀⠀ Марафон проходит на сайте в личном кабинете. Доступ к которому вы получите после оплаты на свою электронную почту. ⠀⠀ Доступ в...

Омолаживающий эффект уже через 2 недели!. Мастер Любич Если вы хотите без иньекций и операций достичь того, чего не могут добиться даже медики: вернуться к молодой натянутой коже лица, светящимся глазкам,блестящим и объемным губкам, ровному овалу,тогда этот Курс из шести занятий для вас...

Уровень начальный Нам понадобятся: - пряжа Анна 16, Анна твист, Деми, София, фило 5, или любой мерсеризованный хлопок толщиной 500м/100 гр - Крючок 1,5 (+/- один размер) - Стрейч-нить толщиной 0,4-0,5 мм - Трикотажная сетка 50см*50см - Ракушки (20-30 шт) по желанию По данному описанию можно...

Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями? У меня для тебя потрясающие новости! Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...

Что вам понадобится : 1. Пряжа любая , НО идеально , чтоб быстрее вязалось, она должна подходить крючку 2,5 . Смотрите по своему желанию , какой текстуры хотите полотно, мягкое , легкое или более плотное устойчивое. Ориентир 300-400м в 100 граммах. Можно сочетать 2тонкие нити : например, 1 нить...

11 дней - пошаговая работа с телом и лицом. Смотри и повторяй. Интенсив для вас, если: Хотитет замедлить процессы старения и уменьшить возрастные изменения Хотите получить пошаговый план работы с лицом и телом, который работает и дает результат Хотите получить индивидуальный разбор лица и...

Vitonica за 990₽ и больше никаких доплат!⠀ Встречайте лёгкий, быстрый, мотивирующие экспресс-курс ПРЕОБРАЖЕНИЕ. ⠀ Курс Преображение создан для всех, кто хотел бы попробовать и прочувствовать на себе уникальность системы FaceVitonica. ⠀ Подойдёт для тех ✅ кто занимался по бесплатным урокам и...

Вы всегда хотели поработать над качеством тела, изменить внутренний распорядок и приобрести новые здоровые привычки, найти единомышленниц или получить мощный энергетический заряд НО к сожалению нет времени и возможности посвещать тренировки — фитнес-девичник «ВВ» ОНЛАЙН это твоя возможность. 23...

Вам понадобится: - крючок 2 / 2,25 / 2,5 - пряжа 400-450 м в 100 граммах, желательно мерсеризованный хлопок такой , как Lily от Семеновской, Kable, Coco - резинка бельевая обычная 1 м

Нам понадобятся: Крючок 1,75 или 2 Пряжа 100% мерсеризованный хлопок толщиной 500м/100гр (это может быть Анна Твист, Деми, София). Пуговицы 5-6 штук диаметром от 1,5 см Стрейч-нить или нитка-резинка для бисероплетения толщиной 0,4-0,5 мм (купить можно на Али или в любом магазине с бисером или...

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...

О курсе: Этот курс для тебя, если ты хочешь: - Освоить классические техники упражнений для поддержания тонуса мышц лица; - Сохранить четкий овал лица на долгие годы; - Сделать кожу более эластичной и упругой.

5 игрушек входит в описание: домик, елочка, шапочка с помпоном, снежинка и звездочка Максимально подробное и пошаговое описание, подходит для самых неопытных новичков! Прекрасное пособие для обучения вязанию крючком! Для опытных вязальщиц есть схемы Вязать можно из любой пряжи Описание в...

Благодаря курсу ты: Освоишь техники фейс-фитнеса, самомассажа лица, баночного массажа, массажа травяными мешочками Узнаешь больше об альгинатных и тканевых масках Избавишься от брылей, второго подбородка и отеков Узнаешь, как увлажнить и напитать кожу лица изнутри Сможешь сама стать себе...

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...

Интенсивность тернировок Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки Подготовка к соревнованиям Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование Направлен на: Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...

Для тех кто занимается самомассажем лица, для тренеров по фейс фитнесу, для массажистов. Анатомия легко. Как работают мышцы, спазм каких мышца приводит к образованию морщин. Места крепления мышц.

Джемпер Бруно Прекрасно подходит для начинающих, достаточно уметь вязать столбики с накидом и без. Вам понадобятся: -пряжа толщиной 300-350м/100 гр. Например, пряжа Lambada Fine от Seam. Для размера S вам понадобится 450 грамм, М – 550 грамм, L – 700 грамм. - Крючок 2,25 и 1,75

Полный контроль над лучшими нейросетями Вы научитесь использовать ИИ для работы, творчества и автоматизации задач. Новые возможности для современного заработка Создание контента, визуалов, видео и текстов быстрее и лучше, чем у 90% людей. Сможете внедрять ИИ в любую сферу жизни Бизнес...