1. Kail

    Хочу стать Мамой [Марина Ланцбург]

    Сборник 5 начинок для макарон: Ягодный сорбет Манго-Маракуйя Лаймовый лимонад Сникерс Вишневый йогурт Технологические карты в текстовом формате PDF.
  2. Kail

    Скачать  Хочу стать Мамой. Апрель 2020 [Марина Ланцбург]

    Этот дистанционный тренинг для вас, если Вы хотите забеременеть, выносить, родить и воспитать ребенка, однако столкнулись с препятствиями на этом пути. Тренинг не заменяет медицинской помощи и не гарантирует беременности по окончании курса. Этот тренинг помогает: расширить угол зрения на...
  3. Kail

    Скачать  Семья. Перезагрузка [Марина Ланцбург]

    От чего зависит счастье семьи? От любви, верности, доверия? Этот список может быть разным у супругов. Каждому из нас в отношениях нужно чего-то больше, а иногда чего-то меньше. Знаем ли мы о потребностях друг-друга? О чем мы говорим, как проводим время? Что для каждого из нас брак? Как...
  4. Kail

    Скачать  Только про любовь [Марина Ланцбург]

    Сочный брауни в основе, сырный слой со вкусом темного шоколада и нежный и шелковистый шоколадный ганаш. Чизкейк «Тройной шоколад»: Красиво оформленная технологическая карта в формате pdf включает: Фото готового изделия в разрезе Подробное описание всех процессов приготовления и сборки Советы...
  5. Kail

    Скачать  Обиды. Май 2020 [Марина Ланцбург]

    Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз не столкнулся в своей жизни с обидой, нанесенной нам или наоборот нами… Умеем ли мы просить прощение? Или это вызывает у нас затруднение, вплоть до комка в горле? Умение просить прощение, принимая на себя ответственность за собственные поступки...
  6. Kail

    Скачать  [psymama] Эмиграция [Марина Ланцбург]

    Эмиграция -переживается сильнее и дольше чем развод Эмиграция - это утрата друзей, родственников, статуса, привычного образа жизни, прежних планов на будущее. В новой стране всё не так – язык, обычаи, праздники, банковская система, климат. А что чувствуют дети, которых отрывают от родного...
  7. Kail

    Скачать  Эфир про благодарность [Марина Ланцбург]

    Мы часто говорим «спасибо» механически, просто потому, что нас об этом просили с детства. Между тем благодарность – мощное средство регуляции своего эмоционального состояния и улучшения диалога с миром. Как часто мы выбираем его сознательно? Чем больше поводов для радости мы замечаем вокруг...
  8. Kail

    Скачать  Счастье [Марина Ланцбург]

    Что мешает нам быть счастливыми? Установка «стыдно быть счастливым», пример несчастливых родителей или собственный неудачный опыт? А может неготовность принимать счастье и неспособность о нем заботиться? На вебинаре вы узнаете про разные грани счастья и освоите эффективные инструменты...
  9. Kail

    Скачать  Эмоционально незрелые родители - проблема маленьких и взрослых детей [Марина Ланцбург]

    С проблемами детей эмоционально незрелых родителей рано или поздно встречается каждый психолог в своей практике. Перед ним встают две задачи: а) распознать это явление б) помочь подростку или взрослому отделить подлинные ответственности от навязанных. На решение этих задач и направлен...
  10. Kail

    Скачать  [psymama] Родительская тревога [Марина Ланцбург]

    Что делать с тревогой? Родительская тревожность. Во время массированных бомбардировок Лондона в течение 8 месяцев 1940-1941 года психологи изучали реакции младенцев. Ответ был неожиданным: дети реагировали не на внешний фактор, сколь бы мощным он ни был, а на состояние матери. У выдержанной...
  11. Kail

    Скачать  Отношение к еде [Марина Ланцбург]

    Тело женщины – удивительное средство познания себя. Как мы относимся к телу? Прием пищи составляет важную часть заботы о теле. В наших пищевых привычках проявляется то, как к нам относились в детстве и как мы сами относимся к себе и миру. На бесплатном эфире: Поговорим о том, как...
  12. Kail

    Скачать  [psymama] Принятие решений [Марина Ланцбург]

    Как принимать решения в условиях неопределенности? Высокие риски и угрозы резко поднимают тревогу. Принятие решения способствует ее снижению. Но как определиться с решением при дефиците времени и постоянно меняющихся условиях? Человечество живет долго и проходило через множество испытаний. Нам...
  13. Kail

    Скачать  Безопасность в интернете [Марина Ланцбург]

    Захожу в инет за конкретной книгой, а экран мне подкидывает авторов, что, по мнению робота, мне интересны, новости и еще стулья, которые я искала вчера. Я жму. И поехало… Все мы пользуемся мировой паутиной. Но имеет место и обратный процесс: интернет охотится за нами. Эксгибиционисты, кайфующие...
  14. Kail

    Скачать  Семья. Перезагрузка 2022 [Марина Ланцбург]

    В 2021 г. Россия побила семилетний рекорд по количеству разводов. Из них более 35 % - это семьи с одним ребёнком и более 17 % пар с двумя детьми. Дети не сохраняют брак… Каждая семья рано или поздно сталкивается с кризисом в отношениях. Переезд, рождение ребенка, вмешательство ближайших...
  15. Kail

    Скачать  Записки из бездны. История одной послеродовой депрессии [Анна Сталь]

    Говорят, что родить – самое простое. Эта фраза начинает играть новыми красками, когда в месяц ребёнка попадаешь в психиатрическую больницу. Мир вокруг затягивают тревожные липкие тучи, и нет надежды на улучшение... Я записала свои воспоминания о перенесённой тяжёлой послеродовой депрессии с...
  16. Kail

    Скачать  Зависимые отношения в паре [Марина Ланцбург]

    Что соединяет вас в пару? Когда отношения в паре можно назвать доверительно близкими, а когда зависимыми? Человек способен пойти на многое, чтобы не чувствовать себя одиноким. Отношения двух людей всегда предполагают компромисс. Но где та грань, за которой компромисс переходит в предательство...
  17. Kail

    Скачать  Обучение современных детей: soft skills [Марина Ланцбург]

    Какие навыки понадобятся ребенку для успеха через 10-20 лет и как развивать их уже сегодня? И что вы готовы вложить сейчас для его будущего? Опираясь на исследования футорологов и аналитиков, давайте заглянем в будущее. Какие навыки и компетенции будут востребованы в обществе и на рынке труда...
  18. Kail

    Скачать  [Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург] Личные Границы [Марина Ланцбург]

    Личные Границы У каждого есть право на суверенное пространство, ограниченное им самим. Мы можем регулировать степень близости с любым человеком, открываясь или закрываясь в зависимости от нашего желания. На любом этапе отношений мы вправе поставить стоп-сигнал. Ранние представления о границах...
  19. Kail

    Скачать  Первая психологическая помощь [Гай Винч]

    В своей легкой, увлекательной и невероятно полезной книге он рассказывает о средствах первой психологической помощи, в которых мы отчаянно нуждаемся. Доктор Винч объясняет, к каким неприятным последствиям могут привести, на первый взгляд, небольшие переживания и стрессы. Он также предлагает...
  20. Kail

    Скачать  [psymama] Ребенок-манипулятор: что делать? [Марина Ланцбург]

    Способны ли дети манипулировать родителями? Зачем они это делают? В каком возрасте начинают? Эти вопросы родители задают психологу. Обнаружив манипуляцию со стороны ребенка, мама и папа, бабушка и дедушка испытывают растерянность, обиду, гнев. Однако они сами не являются пассивной стороной в...