1. Kail

    Скачать  Таз и тазобедренные суставы. Тариф Успею [Александра Кибзий]

    ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных суставов, таза и всего тела с использованием современных...
  2. Kail

    Скачать  Чистка лица от морщин. Экспресс-курс по омоложению для женщин [Ольга Ерёмина]

    Что вас ждет на курсе: Урок 1. Вводный Поймете, на что важно обращать внимание при прохождении уроков, чтобы получить максимальный эффект от курса. Изучите технику безопасности, чтобы работать с лицом бережно и правильно, а не получить эффект обратный ожидаемому. Урок 2. Работа с челюстью и...
  3. Kail

    Скачать  Живое лицо. Тариф - Стандарт [Ольга Еремина]

    Живое лицо Три бонусных урока доступны сразу после приобретения. Как женщинам после 40 за две недели включить процесс естественного омоложения лица. Преимущества моей тренировочной системы. Система позволяет научиться осознавать мышцы лица, чувствовать их состояния напряжения и расслабления...
  4. Kail

    Скачать  Волшебство в движении. Тариф Погрузиться в волшебство [Александра Кибзий]

    Телесное путешествие в Новый год вместе с Александрой Кибзий. Адвент календарь - это традиция, за которой стоит очень приятный смысл. Каждый день открывается окошко с подарком и вы чувствуете, что приближается время чудес. Мой онлайн-адвент имеет такой же посыл. С одной лишь разницей - неделю до...
  5. Kail

    Скачать  Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория [Александра Кибзий]

    На практической лаборатории мы затронем следующие темы: Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех. Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном. Тесты. Реальность и возможные последствия локальной работы с Тазовым дном. Вы узнаете, как частые советы и неоптимальные...
  6. Kail

    Скачать  Плечи, руки и осанка. Тариф Попробовать [Александра Кибзий]

    ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА: ✔ улучшить подвижность плечевого пояса ✔ укрепить запястья ✔ улучшить функциональность рук и плеч ✔ расправить плечи, ✔ улучшить дыхание и осанку ✔ убрать напряжение с шеи, зоны между ✔ лопаток и поясницы ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН? Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости...
  7. Kail

    Скачать  Миофасциальный тренинг [Александра Кибзий]

    Старт 14 сентября 2020 года Мы с вами погрузимся в мир миофасции и будем работать с телом, опираясь на новейшие знания в этой области! ⠀ ✔️Это не один из стандартных марафонов для похудения или прокачки зон. Я вложила в этот интенсив передовые ЗНАНИЯ, свой ОПЫТ и ЭНЕРГИЮ, чтобы вы, гость, могли...
  8. Kail

    Скачать  [Суперйога] Сияющий взгляд [Ольга Тара]

    Для кого этот курс: Вам 40+ и вы решили избавиться от отеков; мешков, припухлостей; нависания век и других возрастных дефектов в области глаз; Вы много работаете, глаза сильно устают за компьтером: и вам нужен способ быстро снимать напряжение, усталость и боль, чтобы глаза меньше портились и...
  9. Kail

    Скачать  [Artofmotion] Анатомические поезда в движении [Анна Селиверстова, Александра Кибзий]

    Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –...
  10. Kail

    Скачать  Пилатес на каждый день. Октябрь Ноябрь 2021 [Александра Кибзий]

    ⚠ Все материалы разложены для удобства по неделям занятия-4, пронумерованы, в каждой папке первым текстовый файл, кроме названия занятий, для мотивации, приложены впечатления от них. Так что лучше всего, сначало читаем, а потом..уже занимаемся! ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 11 октября - 7 ноября...
  11. Kail

    Скачать  «Обманывая возраст. Система омоложения» Уникальная авторская методика [Елена Еремина]

    ПРОГРАММА КУРСА 1. Открытие энергии рук 2. Энергетический массаж лица 3. Питание для идеальной кожи 4. Нет морщинам и стрессам 5. Мудры для молодости 6. Внутренняя настройка 7. Медитации Что Вы получите? По окончании курса вы гарантированно получите следующие преимущества: ускорите процесс...
  12. Kail

    Скачать  Фейсбиллдинг. Молодость без уколов. Курс из 12 мини-тренировок для лица [Ольга Еремина]

    Ольга Еремина. 34 года Сертифицированный тренер для лица, окончила Международную школу фейсбилдинга Jenya Baglyk Face School, тренер по скульптурному массажу, специалист по движению Polestar Pilates, USA 1. Красивые губы и гладкая носогубка за 19 минут 2. Гладкий лоб за 13 минут 3. Четкий контур...
  13. Kail

    Скачать  Функциональная трансформация тела через анатомические поезда в движении [Александра Кибзий]

    Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям! ⠀ Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело ⠀ Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки Улучшение метаболизма, работы...
  14. Kail

    Скачать  Здоровые колени. Тариф Успею. Октябрь 2022 [Александра Кибзий]

    Цель курса: ✔ снять избыточную нагрузку с коленей ✔ снижение риска износа суставов ✔ профилактика и восстановление после травм коленей ✔ выравнивание положения коленей во время движения ✔ уменьшить напряжение и боль, ✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях ✔ легкость походки...
  15. Kail

    Скачать  [Центр Практика] Анатомические поезда в движении [Александра Кибзий, Анна Селиверстова]

    Концепция Томаса Майерса «Анатомические поезда» заставила многих тренеров, специалистов по движению, массажистов пересмотреть восприятие тела человека. Приглашаем вас на ВЕБИНАР «Анатомические поезда в Движении», где вы сможете познакомиться с данной концепцией не только в теории, но и на...
  16. Kail

    Скачать  Назад в молодость [Ольга Еремина]

    Курс «Назад в молодость» – это «волшебная таблетка молодости», которая с вами всегда Программа Подготовительные уроки Неделя 1. Шея, скулы, осанка и молодость рук День 0. Что вас ждет на курсе День 1. Освобождение шеи и челюсти от напряжения День 2. Сегодня повторяем вчерашний урок День 3...
  17. Kail

    Скачать  Здоровый позвоночник и осанка. Тариф Базовый [Александра Кибзий]

    8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их ✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий ✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта ✔современные методики в понятной адаптации ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас бывают неприятные...
  18. Kail

    Скачать  Ноги и ягодицы. Тариф Лайт [Александра Кибзий]

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...
  19. Kail

    Скачать  Ноги и ягодицы. Тариф Стандарт [Александра Кибзий]

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...
  20. Kail

    Скачать  Развитие вкуса. Блок 2 [Ольга Меньшикова]

    БЛОК 2. Тайны цвета, часть 2 Лекция "Синий и голубой" Лекция "Фиолетовый и сиреневый" Лекция "Желтый, оранжевый, коричневый, бежевый"