мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
Кто ведет курс:
Нагайцева Александра
Партнер PTAtour и Академии ПТА.
Более 6 лет в визовой сфере, начинала
с обычного менеджера и открыла своё
визовое агентство.
«Осчастливила» визой за последний
год более 2000 туристов
Программа курса:
15 занятий по самым
популярным странам в мире
Видео-уроки с...
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА:
✔ через анатомические поезда в движении...
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Даты: 13 сентября - 10 октября
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ
разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат
лекция по теме
обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
Базовый курс рунического искусства
Продолжительность работы - 2 месяца.
Мы работаем в формате группового диалога ВК (чат), встречи проходят ежедневно, кроме выходных. Все материалы предоставляются в письменном виде, работать с ними вы можете в любое удобное вам время - четких обязательных...
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика -...
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
Блок 2
Способы закупки комнатных растений с плюсами и минусами:
Местные оптовики
Местные производители
Вебшоп
Аукцион
Черный список производителей – почему нельзя покупать растения тех или иных садовников
Что включает :
5 видео-лекций
5 конспектов к каждой лекции с главными положениями...
Старт 17 января 2022 года
ОСАНКА и ЛИЦО
последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике
бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
Даты: 12 июля - 8 августа
Пилатес на каждый день становится еще лучше
--Функциональное тело с акцентом на живот
--разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый
эстетический результат
--лекция по теме
--обратная связь под каждой тренировкой и прямые...
Автор расширил курс до пяти блоков:
1.Инструментарий - эта складчина - здесь:
2.Малый практикум
3. Химическая организация эфирных масел
4. Свойства эфирных масел
5. Большой практикум
Блок 2: Малый практикум
28 февраля - 25 апреля
Малый практикум
1. Определение способа введения ЭМ
2. Чрескожные...
1 вебинар: «Первый открытый подготовительный вебинар» (29.11.14 в 18:00 по мск.)
План:
20-летний опыт целительства Ольги Викторовны.
Случаи из практики. Все ли можно исцелить?
Исцеление через сознание, исцеление через ощущения - два пути. В чем отличия?
Начальная диагностика участников по...
Более 110 классов в библиотеке на сегодняшний день
В нашей библиотеке вы найдете уроки:
разной продолжительности (от 20 до 70 минут),
разного уровня подготовленности,
различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.),
различной...
Библиотека мастер-классов от центра ПРАКТИКА - замечательная возможность заниматься, практиковать в любом месте в удобное время под руководством преподавателей Центра ПРАКТИКА: Елены Волковой, Александры Кибзий, Татьяны Лукиной, Татьяны Чесалиной и других.
Стоимость доступа:
Стартовый пакет на...
У нас у каждого есть наше ясное и очевидное ощущение, что мир вокруг нас реальный. Мы видим его, прикасаемся к нему, слышим его, ощущаем вкус и запах. Он всегда там, всегда твердый и стабильный. Мы переживаем его напрямую каждую минуту бодрствования своей жизни.
Довольны ли вы тем, что вы...
ВОКРУГ МНОГО ТРЕНИНГОВ И ВЕБИНАРОВ О ПРОДВИЖЕНИИ В ИНСТАГРАМ, НО МАЛО ИЗ НИХ ОТВЕЧАЮТ ИМЕННО ВАШИМ ЗАДАЧАМ
Есть комплексные программы для продвижения бизнес-страниц. Но они рассчитаны на новичков. И тем, кто уже разработал шапку, визуал и контент-план, приходится слушать по второму кругу то...
Описание: В МК подробно описывается , как изготовить и прикрепить цветочную композицию. Рассматривается два образца на разных сумках. Есть выкройка лепестков и листиков в натуральную величину на А4.
Рекомендации по уходу: можно стирать.
Материалы: мк в формате пдф, лен, джинса, котон, атлас...
1. Финансовый потенциал
2. Финансовый код
3. Вымирающий род
4. Анатомия чакр
5. Дополнительные числа кода
6. Годовой код
7. Типология, монада
8. Номер воплощения души
9. Рожденные в 2000х (особенности расчета)
Омоложение лица
30 упражнений против морщинок на лице
Новая силовая программа для мгновенной подтяжки обвислости кожи (американская методика)
Расслабляющий массаж! Устраняет морщины практически мгновенно
Лимфодренажный массаж! Устраняет обвисания и отеки
Пластический массаж! Обеспечивает общую...
Тёплый шерстяной жилет можно связать крючком из пряжи Пехорка Секрет успеха
250м/100 грамм 100% шерсть, цвет белый
Крючок 4
Расход на 42-44 размер из данной пряжи 200 грамм
Жилет можно связать из любой пряжи схожей толщины
В файл входит подробная попетельная схема всего изделия, небольшое...