1. Kail

    Скачать  Стоп понос [Аалия Маджид]

    То, что поможет тебе остановить диарею, перестать умирать на унитазе и прийти в себя Для кого этот сборник? Для всех. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сидел в туалете, выползал оттуда и опять заходил. И так раз 10. Каждый из нас говорил: «Да сколько можно, из меня уже всё вышло!» Каждый из...
  2. Kail

    Скачать  Детокс [Аалия Маджид]

    Весна — это как понедельник. Когда уже пора начать питаться правильно, ложиться спать вовремя. И наконец-то пройти детокс. Дать организму разгрузиться... Ты не будешь пить зелёную жижу и мечтать о булочке. Ты будешь есть. Сытно. С пользой. Этот детокс 3 как физиологическая перезагрузка: без...
  3. Kail

    Скачать  Практическое руководство "Смузи" [Аалия Маджид]

    Смузи... Наверное, это один из самых спорных продуктов в области ЗОЖ-кулинарии. Сколько копий сломано в борьбе. Польза или все-таки вред? Я вам отвечу. Все не так однозначно. Для того, чтобы приносить пользу, мы должны подумать о составах. В этом руководстве все сделано за вас. Составы уже...
  4. Kail

    Скачать  Школа функциональной кулинарии. Модуль 3 [Аалия Маджид, Максим Голосов]

    Модуль 3. Меню на FODMAP Вернем раздраженному кишечнику отличное настроение БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ: Узнаете, как использовать и чем заменять новые для вас продукты, (разные виды муки, суперфуды, псиллиум и др.), где купить и на что обратить внимание Получите меню, списки продуктов и пошаговые...
  5. Kail

    Скачать  Настольная книга ЗОЖного кондитера [Аалия Шаипова Маджид]

    Вам нужна эта книга, если: -вы хотите научиться делать правильные торты -вы профи и давно хотели научиться делать пп-изделия -у вас есть аллергия на пшеницу или непереносимость глютена -у вас проблемы с молочкой и сахаром -вы любите вкусно поесть и угостить своих близких, но хотите это делать...
  6. Kail

    Скачать  [pro-portal] Готовый городской портал Мой Город на CMS Joomla. Подписка на 3 месяца

    Мы предлагаем готовый городской портал "мой Город" на системе управления Joomla (Joomla 4). Этот портал нашей собственной разработки, включает в себя практически все разделы, которые необходимы для реализации полноценного городского портала для любого города. Наш портал сможет установить даже...
  7. Kail

    Скачать  Сборник по заготовкам [Аалия Маджид]

    ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Гармонизируют флору в ЖКТ Регулируют кислотность в желудке Укрепляют иммунитет Благотворно влияют на нервную систему Активизируют умственную деятельность Снимают усталость Ферментация - это процесс натурального брожения. В результате получается живая в прямом и...
  8. Kail

    Скачать  Зефир и маршмелоу [Аалия Маджид]

    Самый крутой рецепт зефира без тонны сахара 100 грамм углеводов на 100 грамм зефира - это очень круто! Больше не надо ограничивать себя в удовольствии ))) Но и это еще не всё! Не одним зефиром счастье обретается. Еще в сборнике есть маршмелоу. Теперь ваше какао будет действительно полезным...
  9. Kail

    Скачать  Сахар [Аалия Маджид]

    Вебинар "Сахар" Аалия Маджид Очень давно эта тема является камнем преткновения в ЗОЖной индустрии Каждый хвалит свое. Ну и это не удивительно. Ведь заменителей, альтернатив и прочего в мире очень много. Как разобраться какой подсластитель вреден / полезен? С каким заменителем можно сделать...
  10. Kail

    Скачать  Docker. DMDEV. Подписка на 3 месяца [Денис Матвеенко]

    DOCKER В современном мире разработки ПО распространена микросервисная архитектура и облачные технологии, где давно ушли от разворачивания приложений на одном единственном сервере. На этом курсе мы поговорим о том, какие проблемы и решения проблем на одном сервере появлялись, как изобрели...
  11. Kail

    Скачать  [nutriciolog_zhukova] Подружки Жуковой. Июнь-Август 2025 [Валентина Жукова]

    Что будет внутри канала? Практикоприменимые советы по быту Рекомендации товаров с российских маркет-плейсов Подкасты про бады и питание Обзоры на посуду, косметику Рецепты Безопасные продукты (где купить?) Схемы и обзоры на добавки Рекомендации врачей Обзоры на витамины и минералы взрослым и...
  12. Kail

    Скачать  Сборник ссобоек [Аалия Маджид]

    Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку, чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками Вам нужен этот сборник! Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей Список рецептов ссобоек Салаты с собой в...
  13. Kail

    Скачать  Рамадан для биохакеров [Аалия Маджид]

    С помощью советов из нашей книги вы сможете решить не только что и как есть в Рамадан, но и проблемы со здоровьем. Особенно если и после Рамадана продолжите следовать им. ВЫ ПОЛУЧИТЕследующее Что такое мусульманский пост Сила намерения Кому можно не держать пост Пост с точки зрения здоровья...
  14. Kail

    Скачать  Сытное зимнее [Аалия Маджид]

    Рецепты блюд, которые согреют твой желудок как уютный плед в зимний вечер Для готовки нужны обычные продукты — не придется морозиться и бегать по магазинам в поисках ингредиентов В рецептах много субпродуктов — вот вам питательность и сытость Много рецептов горяченького, жиденького и вкусного...
  15. Kail

    Скачать  Сборник по рыбе [Аалия Маджид]

    Вы давно ждали этот сборник Все мы знаем как полезно есть рыбу , но мало кто умеет ее вкусно готовить И я решила вашу проблему! Рыбные блюда, полезные и вкусные и не за хреналлион деняк!
  16. Kail

    Скачать  Сборник по субпродуктам [Аалия Маджид]

    Субпродукты - вкусно 10+ простых и вкусных рецептов (паштеты, подливы, чешский суп, оладьи, котлеты); информация о пользе всех субпродуктов для организма с научной точки зрения; как я подготавливаю и очищаю продукты. Оглавление: печень сердце почки язык желудок бычий хвост преимущества...
  17. Kail

    Скачать  [Pro-Life-Style] Перекусы. Нужны ли они вообще и из чего? [Аалия Маджид, Олеся Терещенко]

    Если вы почувствовали лёгкое чувство голода, не спешите сразу тянуться за бутербродом или печеньем. Попробуйте для начала просто выпить стакан воды и подождать хотя бы 30 минут. ⠀ Если чувство голода всё же появилось снова – нужно немного перекусить. Главное, чтобы этот перекус был правильный и...
  18. Kail

    Скачать  [Smartlab Premium] Подписка на аналитические материалы. Июнь-июль 2023 [Тимофей Мартынов]

    Получите доступ к премиальной аналитике SMARTLAB PREMIUM на 1 месяц, а также: 13 Качественная аналитика по российским акциям, которой нет равных • Инвестиционные идеи, которые позволяют обогнать Индекс Мосбиржи и заработать 30% годовых • Портфель Тимофея Мартынова, Олега Кузьмичева, Анатолия...
  19. Kail

    Скачать  Сборник по Хлебу [Аалия Маджид]

    Теперь вы сможете печь полезно самостоятельно. Руководство по изготовлению настоящего хлеба Безглютеновый хлеб дрожжи\закваски: Дрожжи и закваска- в чём разница? Что такое дрожжи? Что такое закваска? Чем дрожжи отличаются от закваски для закваски? Можно ли заквасить закваску с помощью...
  20. Kail

    Скачать  Блины [Аалия Маджид]

    Идеальные блина без грамма пшеничной муки, рафинированного сахара и молока! По вкусу не просто как пшеничные, а еще и лучше. Плюс без вреда для здоровья! С рецептом справится даже ребенок! В сборнике вы найдете рецепты теста на миндальной и кокосовой муке. Блины можно заготавливать впрок для...