Перед вами практическое руководство, раскрывающее секреты формирования и поддержания полезных привычек, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о позитивных переменах, но не знает с чего начать. Вы узнаете:
как ставить четкие цели и...
Качество жизни — не просто модный конструкт. Это целая философия, направленная на повышение физического, ментального и бытового благополучия человека. Зависит качество жизни от множества вещей, в числе которых — грамотное потребление продукции (будь то косметика, бытовая химия, текстиль...
Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха и создания богатства Том Корли и Майкл Ярдни. Они уверены — именно поведение и образ жизни отличают состоятельных людей от неудачников.
Прочитайте...
Ваша жизнь состоит из привычек.
Работают они на вас или вредят — решать вам.
Управляйте своей жизнью и выбирайте сами, какими хотите быть — научитесь этому на курсе «Полезные привычки»!
Под контролем молекулярного биолога
На базе исследований института психологии РАН
Основано на лучших мировых...
Курс будет полезен, если вы хотите:
Исследовать и принять себя и свое тело
Разобраться, почему в интимной жизни что-то идет не так
Открыть новые грани удовольствия
Обрести близость и найти второе дыхание в отношениях
Понимать партнера и дарить и себе, и ему яркие ощущения...
«Как менять ассоциации про еду, убирать вредную еду плавно, подсчитывать без весов, доедать белок, снижать вес, без сраных страданий»
⠀
О чем продукт и какой формат?
Уроков будет примерно на 2 часа, и 2 часа живой эфир. Что разберу:
1. Почему с детства худые якобы на силе воле худые, реальные...
Тренинг необходим, если вы
01
В плену негативных привычек
02
Никак не можете выработать полезные и нужные привычки
03
Вас хватает на 1-2 месяца, а дальше не получается
04
Вы постоянно срываетесь и бросаете задуманное
05
Заставляете себя, а результат нулевой
06
Постоянно себя ругаете и...
Все люди имеют свои привычки. Привычки, или привычные сценарии поведения, у всех разные. Привычки имеют определяющее значение в жизнедеятельности любого человека. Недаром Аристотель когда-то сказал, что «Привычка – вторая натура». Ведь привычные сценарии нашего поведения формируют нашу...
10 двухчасовых вебинаров
1 прямой эфир в неделю в zoom.
Нет большего счастья, чем полноценная жизнь в гармонии с собой, с людьми, миром и ощущения, что вы на своем месте.
Вы здесь есть, прямо сейчас.
Здесь есть ваше любимое место и жизнь.
Вас ждал этом мир, и он вас любит!
Наполнитесь любовью...
10 двухчасовых вебинаров
Прохождения марафона — это интереснейшая работа и удовольствие от познания и встречи с собой! Удовольствие свободы от установок, сценариев, ненужных унижающих и угнетающих отношений, которые мешают жить и развиваться. Возвращение счастья и гармонии в вашу жизнь...
Разбираемся что такое привычка и как она влияет на человека!
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух...
Это хорошо структурированный, внятный для человека любой подготовки материал. Минимум теории и много практики.
Пройдя тренинг ты с вероятностью 99% избавишься от любой, самой закоренелой и необоримой привычки. Причем значительно быстрее, чем применяя ЛЮБОЙ из известных тебе методов.
Пройдя...
Узнаем, как наш мозг ошибается – прокачаем рассудительность и совладание с эмоциями!
Вредные привычки мышления – «негативить» и делать поспешные выводы – это общий корень таких проблем, как тревожность, низкая самооценка, депрессивное настроение, недопонимания с близкими и даже неудачные...
Переговоры без поражения. Гарвардский метод. Уильям Юри
О чем эта книга
Как управлять конфликтными ситуациями, защититься от манипулирования и грязных приемов, которые применяют недобросовестные партнеры? Как адекватно реагировать на нестандартное поведение собеседника и предлагать...
Ренат Агзамов – популярный отечественный шоумен, телеведущий, а также кондитер с мировой известностью. Он создает сладкие шедевры, которые украшают банкетные залы самых влиятельных людей мира. Благодаря своему трудолюбию, упорству и постоянному совершенствованию он превзошел многих кондитеров...
Иллюстрированный атлас по анатомии. В доступной, наглядной и увлекательной форме он рассказывает об устройстве человеческого тела и работе всех систем организма.
Иллюстрации в книге выполнены с помощью лазерной резки. Когда страницы наложены друг на друга, мы видим полную картину строения...
Автор: Скотт Янг
Из серии: Жизнь. Счастье. Смысл
Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7
Дата выхода на ЛитРесс: 26 марта 2020 г.
Описание книги
Скотт Янг, изучив результаты последних исследований и опыт выдающихся личностей, нашел те методы обучения, которые дают максимальный эффект: позволяют лучше...
Феномен полиглотов. Майкл Эрард
О чем эта книга
Как замечательно - знать иностранный язык или даже два, а уж три - просто прекрасно! В нашем мультикультурном мире такие знания, уж точно, только помогут. Автор книги отправляется на поиски людей, знающих десятки языков, равно как и на поиски...
Искусство делового письма. Законы, хитрости, инструменты. Саша Карепина
Современный бизнес невозможен без делового письма: мы составляем коммерческие предложения, ведем переписку с клиентами и партнерами, пишем сопроводительные письма и резюме, наполняем информацией корпоративный сайт, готовим...