Я больше НЕ СТЕСНЯЮСЬ встретить старых знакомых.
Сидячая работа и семья… Кто не набирает, когда столько забот и когда хочется погрызть чипсы под хороший фильм, когда уснули дети? Ничего особенного, типичная ситуация для многих, набравших вес.
А вы хотите, чтобы ваши бывшие одноклассникиили...
для тех, кто хочет все и сразу. Единоразовая покупка, которая предоставляет доступ конструктору меню “Кето+”, курсу по основам кетодиеты и биохакинга “Жирный шанс”, чек-листам для старта кетодиеты и ссылку на секретный чат биохакеров, где мы не только помогаем друг другу, но и делимся самыми...
Новогодние праздники — это время подарков и, как правило, время излишеств в еде. Я придумала, как решить проблему с подаркамии уменьшить количество вредной еды на новогоднем столе.
Все рецепты в этой книге безсахараибезиспользования пшеничной муки.
В книге 19 рецептов: 7 кексов, штоллен...
О чем этот Видео мастер-класс
Придерживаетесь строгой диеты, но хотите порадовать себя аппетитным десертом? Мы докажем, что даже сладостибезсахара могут быть невероятно вкусными!
Представляем мастер-класс от Юлии Феклиной по приготовлению воздушной и ароматной диетической нуги, которую можно с...
Предлагаем пройти Кетомарафон всем,кто хочет начать кетопитание, но путается в море информации.
Всем, кто только начал, но требуется поддержка и контроль.
Всем, кто уже практикует кетопитание, но хочет мотивациии коррекции рациона.
В программе марафона:
Рассчёт норм макронутриентов (КБЖУ)...
Снизить вес и обрести долгожданное здоровье! Именно этим кето-диета покоряет весь мир, и автор Урваши Питре на собственном опыте убедилась в ее эффективности. Этот способ питания с повышенным содержанием жиров помог сбросить ей — и не набрать повторно — 36 кг!
Прославившись своими проверенными...
Длится 23 дня. У вас будет чёткое понимание что, как и когда есть (меню).
Марафон проходит в Телеграмм (информация главных чатов вам даётся на время (ещё 30 дней после завершения марафона).
Видеоконсультации групповые, несколько раз будут такие прямые включения. На них я буду рассказывать много...
Торт Бомба! КЛАССИЧЕСКИЙ ИБЕЗСАХАРА! Равнодушных не останется! Яркий, оригинальный, необычный торт точно станет гвоздем программы на любом столе.
Что в программе:
- Темперирование шоколада + схема, работа с формами
- Сборка торта в половинке "скорлупы"
- Теория и практические советы по сборке...
Кето старт для начинающих и не только
Вся база КЕТО/LCHF-системы:
•старт 19 ноября
•12 дней
•вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное)
•встряски (интервальное голодание и диета 5:2)
•спорт, красота и уход
•новые рецепты
•учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво...
Видеоурок с рецептом ароматного и очень вкусного кекса с цукатамибезсахара к новому году и рождеству.
Доступ к уроку ограничен и закроется 01.02.25. Успей посмотреть!
350 рублей
Предложение в сториз автора.
ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Главное условие такого питания — жирная, сытная и вкусная еда!
Кето питание - это высокожировая диета, с умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов. Организм человека получает энергию из углеводов, когда их недостаточно, он начинает расходовать жиры. В...
Программа посвящена в первую очередь отобранному теоретическому материалу, раскрывающему
понятие «низкоуглеводная конфета», а также полное разъяснение по используемым ингредиентам.
Это не сухая теория, а лекция с иллюстрациямии вдохновляющими фактами.
Много вкусной и сладкой практикибез...
Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас!
Пример одного дня:
завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком
обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску.
ужин - овощное рагу с грибами (по...
Десерты БЕЗ
Десерты — сложная тема в контексте здорового питания. Сахар, глютен, яйца и молочные продукты — повсеместные их составляющие, и кажется, что нужно вовсе отказаться от десертов, чтобы придерживаться здорового растительного питания. Спешу вас обрадовать — это не так!
В этой книге...
Программа курса:
🔥бисквиты без пшеничной муки 🙅♀
🔥черничный соус
🔥воздушный и стабильный крем на маскарпоне
🔥черничный мусс
🔥черничный крем
🔥сборка вертикального торта с хитростями, чтобы торт не получился «грязным» от ягод
🔥сборка бисквитного рулета с муссом и соусом-цилиндром в сердцевине...
Это платное мини-меню
Меню получилось просто огонь
Бесплатные рецепты я публикую в Инстаграм всегда, но не все
~
Самые крутые входят в такие мини-меню!
В этом меню собраны самые самые крутые Кето-рецепты и самое главное, что они на рабочие и не придётся переводить продукты экспериментируя на...
5 сентября в Киеве состоялась первая Low Carb конференция Украины, на которой нам удалось собрать потрясающих спикеров.
Ирина Бёджесс, врач, карнивор-евангелистка
Анатолий Николаев, врач, спец по превентивной и антиэйдж медицине
Оксана Оробец, спортивный диетолог, самая титулованная спортсменка...
100 десертов безсахара
Мы уже привыкли, что десерт — это сладкое и калорийное лакомство. Мы развенчиваем кулинарные мифы и представляем диетические десерты безсахара. В качестве подсластителя десертных блюд выступают мед, ягоды, фрукты. Десерты безсахара на основе свежих фруктов и ягод не...
Друзья!
Я рада представить вам свои варианты праздничных блюд к Новому году. Оливье, Мимоза, Сельдь под шубой и прочее наследие советского периода конечно можно приготовить в стиле кето, а
надо ли? Вы же прекрасно знаете, «какая гадость, какая гадость эта ваша заливная рыба», да и вкус Селёдки...