1. Kail

    Скачать  Законы кето-сброса [Карен Саркисян]

    Я больше НЕ СТЕСНЯЮСЬ встретить старых знакомых. Сидячая работа и семья… Кто не набирает, когда столько забот и когда хочется погрызть чипсы под хороший фильм, когда уснули дети? Ничего особенного, типичная ситуация для многих, набравших вес. А вы хотите, чтобы ваши бывшие одноклассники или...
  2. Kail

    Скачать  [Cilantro] Годовая подписка "Биохакинг" [Олена Исламкина]

    для тех, кто хочет все и сразу. Единоразовая покупка, которая предоставляет доступ конструктору меню “Кето+”, курсу по основам кетодиеты и биохакинга “Жирный шанс”, чек-листам для старта кетодиеты и ссылку на секретный чат биохакеров, где мы не только помогаем друг другу, но и делимся самыми...
  3. Kail

    Скачать  [kuzinavegan] Рождественские десерты без глютена и сахара [Аня Кузина]

    Новогодние праздники — это время подарков и, как правило, время излишеств в еде. Я придумала, как решить проблему с подарками и уменьшить количество вредной еды на новогоднем столе. Все рецепты в этой книге без сахара и без использования пшеничной муки. В книге 19 рецептов: 7 кексов, штоллен...
  4. Kail

    Скачать  [Где Торт?] Диетическая нуга без сахара [Юлия Феклина]

    О чем этот Видео мастер-класс Придерживаетесь строгой диеты, но хотите порадовать себя аппетитным десертом? Мы докажем, что даже сладости без сахара могут быть невероятно вкусными! Представляем мастер-класс от Юлии Феклиной по приготовлению воздушной и ароматной диетической нуги, которую можно с...
  5. Kail

    Скачать  [Ketoz] Интенсивный кетомарафон "7 дней"

    Предлагаем пройти Кетомарафон всем,кто хочет начать кетопитание, но путается в море информации. Всем, кто только начал, но требуется поддержка и контроль. Всем, кто уже практикует кетопитание, но хочет мотивации и коррекции рациона. В программе марафона: Рассчёт норм макронутриентов (КБЖУ)...
  6. Kail

    Скачать  Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины [Урваши Питре]

    Снизить вес и обрести долгожданное здоровье! Именно этим кето-диета покоряет весь мир, и автор Урваши Питре на собственном опыте убедилась в ее эффективности. Этот способ питания с повышенным содержанием жиров помог сбросить ей — и не набрать повторно — 36 кг! Прославившись своими проверенными...
  7. Kail

    Скачать  Марафон кето и пг [Диана Волкова]

    Длится 23 дня. У вас будет чёткое понимание что, как и когда есть (меню). Марафон проходит в Телеграмм (информация главных чатов вам даётся на время (ещё 30 дней после завершения марафона). Видеоконсультации групповые, несколько раз будут такие прямые включения. На них я буду рассказывать много...
  8. Kail

    Скачать  [Zero Cake School] Пасхальный торт в форме яйца Классический и Без Сахара [Светлана Шубина]

    Торт Бомба! КЛАССИЧЕСКИЙ И БЕЗ САХАРА! Равнодушных не останется! Яркий, оригинальный, необычный торт точно станет гвоздем программы на любом столе. Что в программе: - Темперирование шоколада + схема, работа с формами - Сборка торта в половинке "скорлупы" - Теория и практические советы по сборке...
  9. Kail

    Скачать  Кето старт для начинающих и не только [Алёна Виноградова]

    Кето старт для начинающих и не только Вся база КЕТО/LCHF-системы: •старт 19 ноября •12 дней •вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное) •встряски (интервальное голодание и диета 5:2) •спорт, красота и уход •новые рецепты •учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво...
  10. Kail

    Скачать  [Школа Низкоуглеводных Десертов] Кекс с цукатами без сахара [ketocake39]

    Видеоурок с рецептом ароматного и очень вкусного кекса с цукатами без сахара к новому году и рождеству. Доступ к уроку ограничен и закроется 01.02.25. Успей посмотреть! 350 рублей Предложение в сториз автора.
  11. Kail

    Скачать  [Школа Низкоуглеводных Десертов] Мастер-класс «Айсинг без сахара для пряников и печенья» [ketocake39]

    ПОДАРОК: Урок «Новогоднее печенье» без сахара и глютена. Ингредиенты: Все продукты доступны на маркетплейсах. Миндальная мука Паста арахисовая/ореховая или кокосовая Молотые пряные специи Лимон Апельсин Подсластители Казеиновый протеин или изолят сывороточного белка или сухое кокосовое молоко...
  12. Kail

    Скачать  [OLGAVIYA] Кето-марафон LCFH [Ольга Якубенко]

    ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ? Главное условие такого питания — жирная, сытная и вкусная еда! Кето питание - это высокожировая диета, с умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов. Организм человека получает энергию из углеводов, когда их недостаточно, он начинает расходовать жиры. В...
  13. Kail

    Скачать  [Школа Низкоуглеводных Десертов] Конфетница - курс по конфетам без сахара [ketocake39]

    Программа посвящена в первую очередь отобранному теоретическому материалу, раскрывающему понятие «низкоуглеводная конфета», а также полное разъяснение по используемым ингредиентам. Это не сухая теория, а лекция с иллюстрациями и вдохновляющими фактами. Много вкусной и сладкой практики без...
  14. Kail

    Скачать  [etoproketo] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели [Вера Владимирова]

    Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас! Пример одного дня: завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску. ужин - овощное рагу с грибами (по...
  15. Kail

    Скачать  [kuzinavegan] Десерты без. Сборник рецептов без сахара, без глютена

    Десерты БЕЗ Десерты — сложная тема в контексте здорового питания. Сахар, глютен, яйца и молочные продукты — повсеместные их составляющие, и кажется, что нужно вовсе отказаться от десертов, чтобы придерживаться здорового растительного питания. Спешу вас обрадовать — это не так! В этой книге...
  16. Kail

    Скачать  Онлайн-курс "Черничный 2 в 1: торт и рулет" [без глютена]" [Надежда Зубова]

    Программа курса: 🔥бисквиты без пшеничной муки 🙅‍♀ 🔥черничный соус 🔥воздушный и стабильный крем на маскарпоне 🔥черничный мусс 🔥черничный крем 🔥сборка вертикального торта с хитростями, чтобы торт не получился «грязным» от ягод 🔥сборка бисквитного рулета с муссом и соусом-цилиндром в сердцевине...
  17. Kail

    Скачать  Мини-меню. Крутые Кето-рецепты [ketopuzina]

    Это платное мини-меню Меню получилось просто огонь Бесплатные рецепты я публикую в Инстаграм всегда, но не все ~ Самые крутые входят в такие мини-меню! В этом меню собраны самые самые крутые Кето-рецепты и самое главное, что они на рабочие и не придётся переводить продукты экспериментируя на...
  18. Kail

    Скачать  [cilantro] CHF-конференция 2020: особенности кето, карнивор и LCHF-рационов

    5 сентября в Киеве состоялась первая Low Carb конференция Украины, на которой нам удалось собрать потрясающих спикеров. Ирина Бёджесс, врач, карнивор-евангелистка Анатолий Николаев, врач, спец по превентивной и антиэйдж медицине Оксана Оробец, спортивный диетолог, самая титулованная спортсменка...
  19. Kail

    Скачать  100 десертов без сахара [Алиса Басеева]

    100 десертов без сахара Мы уже привыкли, что десерт — это сладкое и калорийное лакомство. Мы развенчиваем кулинарные мифы и представляем диетические десерты без сахара. В качестве подсластителя десертных блюд выступают мед, ягоды, фрукты. Десерты без сахара на основе свежих фруктов и ягод не...
  20. Kail

    Скачать  Новогодние кето-рецепты [Наталья Томшина]

    Друзья! Я рада представить вам свои варианты праздничных блюд к Новому году. Оливье, Мимоза, Сельдь под шубой и прочее наследие советского периода конечно можно приготовить в стиле кето, а надо ли? Вы же прекрасно знаете, «какая гадость, какая гадость эта ваша заливная рыба», да и вкус Селёдки...