1. Kail

    Скачать  Продвинутый мастер-класс по приготовлению ресторанных кето-блюд. Кето Повар [Татьяна Демьяненко]

    УЖЕ СЕГОДНЯ … будем учиться готовить фирменный гуакомоле. И на этом самый вкусный мастер-класс должен был закончиться, ноооо….. Вы просите устроить продолжение. ⠀ Да мы и сами не хотим останавливаться. Ну как можно самостоятельно прервать то творчество, которое создает на кухне наш Шеф.❤ ⠀...
  2. Kail

    Скачать  Формула безгрешного торта. Тариф Gold. 3 поток [peku.poleznoe]

    Какая она формула безгрешного торта, который можно всем? Без яиц, без молочки, сои, орехов, глютена и сахара. Мечта? Реальность! Вы можете думать, сомневаться, а можете уже в ближайшее время: приготовить настоящий торт, в котором не будет глютена, молочки, яиц и белого сахара научиться...
  3. Kail

    Скачать  [Pastry School] Торт брауни «Вишневый сад» [Елена Крохмаль]

    Никто не поверит, что в таком вкусном десерте нет муки, молока и сахара. Но польза без потери вкуса возможна! Вкуснейший бархатный, рассыпчатый и в тоже время влажный бисквит с насыщенным шоколадным вкусом и яркая кислинка спелой вишни. Вас будут просить приготовить его снова и снова. Вы...
  4. Kail

    Скачать  Веганская выпечка без глютена и сахара, 3 поток [Алина Исаева]

    Вы получите материалы курса "Веганская выпечка без глютена" и без белого сахара. Благодаря курсу, вы получите полную базу: рецепты на каждый день и праздники, сладкие и несладкие. Сможете создавать множество рецептов, опираясь на эти знания! ⠀ В курсе 16 рецептов:⠀ Яблочный кекс-пирог⠀ Пышные...
  5. Kail

    Скачать  35 лучших кето-перекусов [Карен Саркисян]

    Одной из наиболее насыщающих диет является кето-диета. Кето-дружественные продукты, как правило, настолько сытны, что сидящие на кето—диете в конечном итоге потребляют меньше калорий — и, во многих случаях, меньше приемов пищи - в течение дня. Это позволяет им устойчиво худеть. Однако то, что...
  6. Kail

    Скачать  [chocobunny] Сладкое полезно. Печем без глютена, белого сахара и животных продуктов [Сабина Ананиади, Алина Литвинова]

    О книге Что делать, если традиционные десерты не подходят вам по соображениям здоровья? Или же вы ищете более здоровую альтернативу любимым тортам и печеньям, чтобы есть поменьше рафинированных продуктов? Каким бы ни был ваш мотив, эта книга станет для вас ценным помощником в освоении полезной...
  7. Kail

    Скачать  [Печем без глютена] Гайд по выпечке на псиллиуме

    Гайд по выпечке на псиллиуме В файле: 36 страниц пользы информация по свойствам разных видов БГ муки и псиллиуму подробное описание техники приготовления конструктор для сборки хлеба вашей мечты 11 рецептов: 5 видов БГБКБС хлеба, пицца, пирожки (жареные и печеные), булочки для бургера, 2 вида...
  8. Kail

    Скачать  Кето практика. Комплексный подход 2021. Тариф Самостоятельный [Елена Иванова]

    Проводит Лена Иванова - нутрициолог. Практикую НУП с 2015 года. Кето практика - не марафон. Это настоящая практика! Это про низкоуглеводный образ жизни. Буквально образ жизни, потому что мы будем говорить не только о еде! Будет много эфиров, много рецептов и много практичной и полезной...
  9. Kail

    Скачать  Кето меню [be_skinnyagain]

    Простое кето меню на неделю,с 3 приёмами пищи и рецептами к ним. По вашим многочисленным просьбам кроме консультации - сопровождения теперь ещё есть и вариант приобретения меню без сопровождения. Если вам не нужна консультация но, вам нужен хороший старт для начала своего кето пути, то моё...
  10. Kail

    Скачать  72 рецепта сладкой выпечки без яиц, молочки, глютена и сахара [Афина Лисовска]

    Без вреда для здоровья! Готовь вкусно и полезно по методике Medical Medium! Ты следишь за своим здоровьем, но не представляешь жизнь без сладкого? Теперь можно наслаждаться десертами без вреда для организма! В этом гайде ты найдешь: 72 уникальных рецепта полезных десертов без сахара, яиц...
  11. Kail

    Скачать  Рецепты для кето-диеты [Алексей Выдрин]

    Эта книга предлагает коллекцию рецептов для кето-диеты с низким содержанием углеводов и оптимальным балансом жиров. Внутри вы найдете разнообразные блюда: сытные завтраки, основные блюда, салаты, супы, выпечку и десерты. Все рецепты просты в приготовлении, содержат доступные ингредиенты и...
  12. Kail

    Скачать  Низкоуглеводные кето-десерты [Наталья Никишина]

    Все десерты в сборнике низкоуглеводные состав: •ягодный тарт •чизкейк •торт трюфель •трайфл •кейк-поп •морковный •трюфели •миндальный торт •торт рафаэло
  13. Kail

    Скачать  Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам [napp_mari, Мария Галицкая]

    Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек для кого подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам ? Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах БЕЗ сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов...
  14. Kail

    Скачать  [Школа Низкоуглеводных Десертов] Другие сладости. Август 2025 [Ася Гильмутдинова]

    Другие сладости Эта группа — не просто о рецептах. Это о знаниях, технологиях и будущем кондитерского дела. Программа августа: Практический блок: Крем-чиз без молочных продуктов: веган подходит для заморозки Выпечной чизкейк без молочных продуктов: рецепт-трансформер песочная основа и...
  15. Kail

    Скачать  100 рецептов выпечки без глютена [Алиса Басеева]

    Сборник выпечки без глютена Пшеница, рожь, ячмень и производные от них продукты содержат клейковину и особый растительный белок. Есть мнение о том, что им любят питаться патогены, вирусы и бактерии, которые присутствуют в любом организме. Это приводит к определенным нежелательным симптомам...
  16. Kail

    Скачать  Двухразовое кето-меню [Наталья Никишина]

    Старт продажи меню 1 октября! МЕНЮ!!!! «ДВУХРАЗОВОЕ» Меню на 10 дней! СОВЕРШЕННО НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ Меню полностью просчитано по калориям ,вам понадобятся только весы! Два приема пищи В рецептах используется:фарш,бекон,ширатаки,курица,авокадо,яйца,овощи,консервы,свинина,грибы,сыр и тд Рецепты...
  17. Kail

    Скачать  Торты без глютена, яйца и белого сахара [Татьяна Силаева]

    Техкарты новых тортов без глютена, яйца и белого сахара. 1. СМОРОДИНА-ГРЕЦКИЙ ОРЕХ - крамбл с рисовой мукой, грецким орехом и кокосовым сахаром - бисквит из муки грецкого ореха, без яйца и пшеничной муки - смородиновое креме без сливочного масла - кули со смородиной - мусс с молочным шоколадом...
  18. Kail

    Скачать  Марафон Кето-strong [Алена Маслова] @alenkamaslova

    Марафон продлится 3 недели . ОНЛАЙН! Это значит, что вся информация будет доступна вам в любое время дня и ночи. Питание в марафоне: ✅Строгое кето (0-15гр углеводов) ✅Без молочки и казеина ✅Меню будем составлять индивидуально для каждого ✅Теория и практика интервального голодания ✅Практика...
  19. Kail

    Скачать  Живое питание. Десерты без сахара [Галя Дмитриева]

    Описание книги Едим торты и стройнеем! Разве такое возможно? Да! Перед вами коллекция рецептов полезных и аппетитных десертов, тортов, конфет и пирожных. Созданных из живых, натуральных ингредиентов. Здоровая, недорогая и доступная альтернатива обработанным и упакованным сладостям. Без сахара...
  20. Kail

    Скачать  Маленькие радости. Тариф продвинутый [Сабина Ананиади, Алина Литвинова]

    Курс по бенто-тортам без белого сахара, глютена животных продуктов, подойдет веганам и вегетарианцам, а так же тем кто имеет аллергию на глютен или другие пищевые ограничения, любите вкусную и полезную выпечку 8 видео уроков: Вишня шоколад Мокко Сникерс Белые ночи Тирамису Лимон-малина...