Для чего нужно?
Итак, если Вы хотите научиться выполнять полезные и эффективные утренние процедуры, обеспечивая себе: Максимальную работоспособность и высокую
Для чего нужно?
эффективность предстоящим днём
Здоровье и активность на всю жизнь до глубокой старости
Нормальную работу головного мозга...
Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Зимний день"
Рисуем с Ириной Шпаковой.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить основы живописи
Научиться рисовать
Подходит для...
Старт 8 потока курса 02.12
Свой первый офис туристического агентства я открыла в 2008 году.
Уже в 2011 году у нас было 5 офисов продаж и мы стали лидерами рынка. Я не теоретик, я практик - и не просто практик, а успешный собственник большого бизнеса.
На сегодня в компании работают около 80...
Мастер класс для спиц
Кардиган представлен в размерах S /М /L (40-50)
Модель сшивная, вяжется отдельными деталями
В МК более 20 подробных видео Фото и текстовые материалы
ПРЯЖА - любой кидмохер - 900 м в 100 гр. (нитью в 3 сложения)
расход 300/330/330 гр - спицы 8.0
Это красивый файл во вселенском
оформлении, где я расписал 5 действий,
выполнив Которые утром, ты в момент станешь
бодрым, энергичным и‘позитивным.
Всего 20 минут с утра, и эффект
НА ВЕСЬ ДЕНЬ.
Марафон для вас, если:
по утрам вы постоянно спешите
день только начинается, а энергии уже нет
вы не можете найти время на досуг и свои хобби
лечь пораньше, чтобы рано встать – тоже не получается
в конце дня вы с грустью замечаете, что так и не успели сделать самое важное…
Отличный день...
Урок 1. Самоанализ.
Урок 2. Ресурс мамы.
Урок 3. Отношения с собой.
Урок 4. Отношения с миром.
Урок 5. Дисциплина.
Урок 6. Планирование.
Урок 7. Работа и образование.
8 урок. (бонусный). Медитация.
Шаманизм — начало всех начал. Это самая древняя магия на Земле, первоисточник первоисточников. В маленькой книжке объясняется просто и понятно, что такое шаманизм и основные ритуалы шаманов народов мира. Все практики подобраны под наше время, чтобы применять их мог каждый человек. Книга для...
Стоимость уточняетсяКому будет полезен курс?
Действующие инструктора аэройоги
Инструктора йоги на ковриках
Любители йоги в гамаках
Новички
Продвинутые йоги
Тариф "Для себя"
11 обучающих модулей:
- Теория аэройоги:
1) Полное руководство по гамаку для аэройоги
2) Показания / Противопоказания для...
Описание книги
В наши дни есть множество книг на тему камней и минералов для людей, которые просто хотят подобрать себе талисман. И довольно мало информации для тех, кто хочет погрузиться в магию камня более серьезно. Поэтому я решила написать для вас эту книгу. Тут я соберу самую важную...
Потряясюще яркий, спелый, насыщенный мастер-класс по созданию очаровательных текстильных героев сказки Чиполлино!
Креативный подход мастера никоо не оставит равнодушным! Куколки поностью текстильные, с их созданием спрвится даже новичок! А сколько удовольствия Вы получите, тонируя и раскрашивая...
Видеоурок по написанию картины с легким и будто манящим парусником в теплых тонах. Окружающая атмосфера буквально заставляет его парить над волнами и мечтать о теплых краях.
Вы напишете картину в три этапа с просушкой первого слоя.
Рекомендованный размер холста - 40х50
Результат - Вы...
Полярное утро — авторская технология, основанная на технологии производства голландских сыров. Полярное утро — полутвёрдый сыр с коркой из белой плесени. При созревании корка подсыхает и к концу созревания становится ломкой, сухой, слегка бежевого цвета. Сыр эстетически очень привлекателен, так...
Описание книги
Многим из нас часто не хватает сил и времени на занятия собой. Кажется, что пишешь графики, составляешь планы, но при этом все равно ничего не успеваешь. Как научиться все планировать и успевать? Что нужно, чтобы быть бодрым, полным сил и энергии? Какие инструменты для...
Базовый свитер конструкции реглан-погон
Может быть взят за основу для изделий из разнообразных составов
В МК описан вариант из кидмохера и пайеток на хлопке
Основные спицы 7.0 Для горловины 5.5
Уровень - легкий ( умение вязать лицевые и изнаночные)
Размерный ряд S/M/L
11 обучающих модулей:
- Теория аэройоги:
1) Полное руководство по гамаку для аэройоги
2) Показания / Противопоказания для занятий
3) Школы аэройоги в России и мире
- 4 Базовых виса [входы, выходы, отстройки, корректировки, ошибки учеников]:
1) Вис под лопатки,
2) Вис под пахи,
3) Вис под...
МК представляет собой поэтапные фото изготовления куклы ростом 23 см с подробным описанием техники выполнения и списком необходимых материалов.
Данный мастер-класс подходит для начинающих рукодельниц, которые только что загорелись идеей создания такой куколки.
В данном мастер-классе я расскажу...
Приглашаем создать под руководством мастера очаровательную ЛиСавету Патрикеевну - героиню русских сказок в стилистической технике мастера.
Лисичка ростом 35 см, сделана из текстиля, головка и лапки слеплены их пластика. Мастер-класс подходит для новичков и тех, ктоникогда не лепил.
В дополнение...