Плоский животик навсегда
Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоский животик навсегда » - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:
Уддияна Бандха – вакуум живота
Агнисара Дхаути – выталкивание живота
Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы
Вама Наули - вращение...
В файле pdf вы увидите:
Удобное кликабельное оглавление
Рекомендации по снятию мерок
Таблица с размерами, на основании которых были построены расчеты
Информации о пряже, необходимых материалах и условных обозначениях
Подготовительный этап И конечно, 11 размеров: 62-122см
Каждый размер...
Уголовное право. Особенная часть. Бакалавриат, Специалитет. Учебник
Излагаются все основные вопросы курса "Уголовное право. Особенная часть". Подготовлен в соответствии с изменениями, внесенными в Уголовный кодекс Российской Федерации, по состоянию на 01 февраля 2022 г. Учебный материал...
Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.
1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и
прислушиваемся к его потребностям.
Именно поэтому вы никогда не услышите в наших видео слова «подходов» или «повторений»
2. Накачать...
Программа для женщин, которые хотят себе вернуть хорошее самочувствие, ощущение энергии, легкости, гармонии с собой, со своим весом для того, чтобы двигаться к своим целям и миссии.
На программе “Счастливый животик” вы пройдете системное оздоровление кишечника и гармонизацию гормональной системы.
Этот курс для тебя, если:
- После родов торчит животик;
- Не уходит валик над швом после КС;
- Дряблость и складки на животе;
- Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности;
- Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы;
- Остались подтекания после родов...
Почти вся верхняя одежда в магазинах — это плоский крой. Основа лифа без выточек откроет вам доступ к созданию футболок, платьев, оверсайза, рубашек и даже пальто.
Это системное обучение для тех, кто хочет:
— отличную посадку без примерок
— шить трикотаж, оверсайз и полуприлегающий крой
—...
Как устроена КНИГА РЕЦЕПТОВ?
Интерактивное меню - позволяет быстро найти нужный рецепт
У каждого блюда уже рассчитана калорийность (К/Б/Ж/У)
Рецепты разделены на завтраки, обеды и ужины
Есть дополнительные разделы с праздничными и зимними блюдами (сезонное меню)
3 рецепта шашлыка...
Тематика занятий в онлайн клубе:
Психосоматика: Плоский живот 20/09 -17/10/21
Новый подход к телу..
Соответственно к занятиям! Эффект 100%
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с...
Рабочая тетрадь для детей и подростков по проживанию горя и утраты «Моя особенная тетрадь».
Данная рабочая тетрадь является вспомогательным инструментом, которые поможет ребенку пережить трудный период горевания. Задания помогут ребенку узнать, что такое горе и признать его, найти точки опоры...
Кому будет полезен этот марафон?
-Молодые мамы (у которых нет времени и лишних средств посещать фитнес залы)
-Женщины старше 30 – 40 лет (заботящихся о своем здоровье и красоте
-Женщины старше 50 лет (из-за менопаузы снижается работа обменных эндокринных процессов и быть в форме с каждым годом...
Более 13 лет подходим к красоте и здоровью со всех сторон. Специальные упражнения без нагрузки на поясницу сделают ваш живот таким, каким он был раньше. Этот курс создан экспертами женского здоровья. Курс одобрен гинекологами, гастроэнтерологами, остеопатами.
Ты получишь улучшение осанки и...
Если вас беспокоят различные симптомы, например: тяжесть после еды, недостаток энергии, выпадение волос, отрыжка, изжога, акне, сухость, дряблость кожи, вздутия, газообразование, несварение, ПМС, отечность, проблемы со сном и многое, многое другое...
Однако вы не понимаете откуда «растут ноги»...
Для чего мне практики:
Глубокий массаж внутренних органов, тонус
Включение в работу пищеварительной, эндокринной и репродуктивной систем
Включение в работу глубоких абдоминальных мышц, тренировка пресса от и до!
Эффективное "сжигание" такого противного и обширного по негативным последствиям...
Ищем ответы на вопросы:
Почему у деток может болеть животик?
Чем я могу помочь?
Когда нужна профессиональная помощь
Как здоровье животика связано с иммунитетом
Длительность 2 недели
Программа курса:
Ознакомиться с теорией возникновения младенческих колик, научиться выполнять массаж при младенческих коликах.
— Ознакомиться с теорией возникновения физиологических запоров, научиться выполнять массаж при физиологическом запоре.
— Ознакомиться с теорией пупочная грыжа...
Персонализированный курс оздоровления вашего животика за 2 месяца по методологии 5R
от Юлии Мальцевой, нутрициолога и специалиста по функциональному питанию.
Для кого эта программа:
Давно и безрезультатно пытаетесь разобраться с пищеварением. Ищете натуральные альтернативы антибиотикам и...