О книге
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это неврологическое расстройство, которое часто диагностируется в детском возрасте и может сохраняться во взрослом возрасте. Характеризуется дефицитом внимания, гиперактивностью и импульсивностью, что может сильно повлиять на...
О книге
Страх звонков, или телефонная тревожность, является одной из форм социальной тревожности, и в последние десятилетия он стал приобретать особую актуальность, так как телефонные коммуникации стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Люди, страдающие этим видом страха, часто...
В данной книге я предлагаю примерный план оздоровительно-профилактических мероприятий при железодефицитной анемии — состоянии, характеризующегося снижением количества эритроцитов и гемоглобина в крови.
О книге
Это обширное руководство для психологов, психотерапевтов, коучей и всех, кто интересуется методами психотерапии.
В книге собраны эффективные упражнения, техники и практики, используемые в различных направлениях психотерапии.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Выраженная беспричинная тревога,ощущение беспокойства за предстоящие события
Беспричинный страх – реакция на то,что происходит в реальном времени
Тревожность не связана с каким-либо определенным обстоятельством и проявляется постоянно
Это состояние сопутствует человеку в различных видах...
Эдриан Уэллс (Adrian Wells) – учёный, клинический психолог, профессор Манчестерского университета, создатель метакогнитивной терапии. Разработанный им подход к лечению тревожных расстройств, депрессии получил широкое признание когнитивных психотерапевтов и рекомендован национальной службой...
О вебинаре:
2 часа лекционной части с упором на практику 30 минут ответов на вопросы участников.
На вебинаре будет представлен обзор текущего состояния в психотерапии социального тревожного расстройства, наиболее распространённого тревожного расстройства.
Определение проблематики
Социальная...
Многие из нас вынуждены работать удалённо уже не первый месяц. Накопился опыт и наработались приёмы, стали понятны сложности и ограничения. Кто-то ждёт не дождётся конца карантина, а кто-то подумывает перевести значительную часть практики в онлайн на постоянной основе.
⠀
Публикации и...
Настройка внутреннего барометра
Базовый психологический курс.
Автор: Дарья Алексеевна Ерёмина
клинический психолог, кандидат психологических наук, старший преподаватель факультета психологии СПбГУ, ведущий специалист Службы психологической помощи СПбГУ, член Российского психологического...
Откуда берется тревога и тревожные расстройства?
Тревога или повышенный уровень тревожности – это проблема, которая возникает у многих людей в определенные моменты жизни. Вам когда-нибудь случалось обнаруживать, что эмоции управляют вами, а не наоборот? Такое ощущение, словно вот-вот произойдет...
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года!
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные...
Освоите университетскую программу и проследите развитие мировых культур
Изучите смыслы и ценности современных явлений: от соцсетей до походов в ресторан
Получите универсальные инструменты для анализа и прогноза трендов
Программа курса
Университетские дисциплины заканчиваются на изучении...
Образовательный курс предназначен для психологов, психиатров, психотерапевтов и других специалистов помогающих профессий, уже обладающих основными знаниями и навыками в области психотерапии.
Основная цель семинара — ознакомить участников с особенностями расстройств пищевого поведения (РПП)...
О вебинаре
Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.
Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают...
При помощи данной программы вы научитесь помогать учащимся и студентам всех возрастов!
Вы узнаете, как устранить предэкзаменационную тревожность, как улучшить навыки обучения, как лучше запоминать и повысить академические навыки в целом с помощью представленных в данном мастер-классе техник.
В...
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными "обнимающими" практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные "самообъятия" помогут прислушаться к голосу...
В книге рассматриваются такие понятия, как страх, тревога, тревожность. Здесь излагаются результаты многолетнего исследования источников, причин, возрастных и индивидуальных форм проявления тревожности на разных этапах детства: от старшего дошкольного до раннего юношеского возраста.
К изданию...
Эта программа, построенная по просьбе одного из моих клиентов, предназначен, чтобы позволить пользователю, чтобы преодолеть и ликвидировать подход тревоги. Этот новый 4-го поколения-версия предназначена для того, чтобы не просто устранить подхода беспокойство мужчин по отношению к женщинам они...
Описание
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией "бей или беги". А что если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К этому эволюция вас не готовила. И вот вы уже...
Чем отличается наш подход к гипнозу от любого другого?
Мягкостью - ведь жесткие команды действуют только на людей со слабой волей и только на время, а мы поможем найти подход к каждому.
Отсутствием прямых команд - ведь на прямые команды человек отвечает сомнениями и саботажем, а мы помогаем...