1. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями

    Чем питаться, как жить и что делать, чтобы укрепить иммунитет в мире, полном страшных инфекций и обычных сезонных простуд? Аллерголог-иммунолог Хизер Модей предлагает не укреплять иммунную систему, а сбалансировать ее. Определите личный иммунотип (ошибочный, тлеющий, слабый или гиперактивный) и...
  2. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Пять откровений о жизни

    Описание книги Бронни Вэр – паллиативная сиделка, благотворитель и «случайный писатель», вспоминает о своей жизни и пяти главных сожалениях, которыми делились ее подопечные перед смертью. Читайте саммари грустного, но светлого и вдохновляющего бестселлера о том, как вовремя очнуться, начать...
  3. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть

    Психолог Барри Шварц подготовил обновленное издание нашумевшей книги о «вреде» свободы выбора. Узнайте, как минимизировать альтернативы и в итоге получать большее удовольствие от жизни. Отобрали главные советы, которые помогут быстрее определяться с выбором в кафе, магазине и жизни в целом, а...
  4. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания

    Клинический психиатр Томас Р. Верни доказывает с помощью примеров из практики и научных исследований, что любой полученный опыт оказывает влияние на организм на клеточном уровне и навсегда остается в памяти тела. Читайте главное из новаторской книги, которая меняет представление о взаимосвязи...
  5. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда

    оциальный статус и достаток значат меньше для успеха ребенка в будущем, чем воспитание. К такому выводу пришли профессор Гарвардского университета Рональд Ф. Фергюсон и журналист Татша Робертсон в результате 15-летнего исследования биографий выдающихся личностей и их родителей. Узнайте в кратком...
  6. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Лидерами не рождаются. 12 правил эффективного руководства

    Описание книги Как выстроить отношения с командой, не поддаваться эмоциям и грамотно ставить задачи подчиненным? Читайте краткую версию азбуки лидерства от отставного «морского котика», в которой он учит справляться с синдромом самозванца, выбирать тактики управления, а главное – общаться с...
  7. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса

    Описание книги Как диета и правильное питание помогают улучшить работу мозга и поднять настрой? Профессиональный психиатр и эксперт по питанию рассказывает, что есть и как готовить, чтобы забыть об СДВГ, тревожности и ПТСР и драматически улучшить жизнь людей с деменцией. Выбрали главное из...
  8. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Гладь, люби, хвали 2. Срочное руководство по решению собачьих проблем

    Описание книги Верный помощник для любого хозяина – саммари «Гладь, люби, хвали 2»! Как вести себя с собакой, если она ведет себя плохо? Авторы бестселлера «Гладь, люби, хвали» дают профессиональные советы по проблемным ситуациям: от агрессии на прогулке до луж и других неожиданностей в...
  9. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить

    Описание книги Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова. Главное из рекомендаций и размышлений...
  10. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка

    Описание книги В каком возрасте лучше рожать? С какими трудностями сталкиваются беременные? Сколько времени нужно для зачатия? Неважно, готовитесь ли вы стать родителями сейчас или в будущем: книга акушера-гинеколога Елены Березовской станет верным другом. Для вашего удобства мы собрали главные...
  11. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Квантовый скачок маркетинга. Если не внедрите это сегодня, вашей компании не станет завтра

    Директор по маркетингу и коммуникациям Mastercard Раджа Раджаманнар рассказывает, как глобальные изменения, открытия нейронауки и искусственный интеллект использовать в рекламе и для роста бизнеса. Собрали в саммари главные выводы и советы визионера, чьи кейсы входят в программу Гарвардской и...
  12. Kail

    Скачать  Роды – просто.Беременность,роды,первые месяцы жизни малыша–о самом важном в жизни женщины[Лиза Мока]

    Описание книги Лиза Мока – популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и мама пятерых детей, – рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины – появлении на свет малыша. Все самые передовые знания о родах – простым языком, с юмором и опорой...
  13. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми

    В эпоху всеобщего выгорания журналистка Венди Сайфрет предлагает противопоставить ему философию солнечного нигилизма. Почему мы неправильно понимали Ницше и как новая концепция помогает избавиться от стресса – в краткой версии яркой поколенческой книги об отказе от бесконечного поиска смысла...
  14. Kail

    Скачать  Become Alpha .Alpha Code – Advanced Version [spiritualityzone]

    Добро пожаловать в Альфа-Протокол[/B] Проблема современного мира заключается в том, что у нас слишком много типов "бета" и "Омега" и недостаточно "Альф". Иными словами, слишком много последователей и недостаточно истинных лидеров. Альфа-тип обладает высоким уровнем уверенности в себе и...
  15. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Гладь, люби, хвали 3. Нескучная инструкция к щенку

    Описание книги Третья часть бестселлера «Гладь, люби, хвали» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Зачастую мечты завести щенка остаются мечтами из-за страхов или...
  16. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Не ной. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым

    Описание книги Второе издание мотивационного автора Джен Синсеро в удобном формате CrossReads. CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Уникальный авторский юмор и невероятная энергетика –...
  17. Kail

    Скачать  Пионеры Кремниевой долины [Максим Котин]

    Айти-компанию «Параграф» еще в начале девяностых, во время краха СССР и под грохот танков, основали советские ученые. Уже в 1991 году они заключили крупный контракт с Apple. Созданная ими технология распознавания рукописного текста стала ключевым элементом революционного гаджета Apple Newton...
  18. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем

    Описание книги В информационном хаосе легко сбиться с намеченного пути и впасть в состояние безысходности. «Чтобы вновь управлять жизнью и ощутить драйв, необходим сценарий», – уверен эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин. Наш обзор познакомит вас с идеями автора и поможет...
  19. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке

    Описание книги Научиться говорить с ребенком на одном языке непросто, а грамотно реагировать на капризы и истерики – еще сложнее. В своей книге психолог и инстаграм-блогер Нина Ливенцова поделилась наработками за годы консультирования родителей и своим личным опытом материнства. Чтобы...
  20. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги. Законы социального заражения: 7 стратегий изменения общественного мнения и поведения

    Описание книги Почему люди подхватывают чужие лозунги и идеи? И как запустить новый тренд? Деймон Чентола, социолог и профессор, рассказывает о механизмах появления и распространения «вирусной» информации. Главное из 7 стратегий влияния на общественное поведение, выведенных на основе анализа...