Скачать Body base [Саша Эльф]

Kail · 15.11.2020

Body base - это:
Видеокурс-конструктор, состоящий из 4-х блоков с комплексами упражнений, которые можно комбинировать между собой в зависимости от целей

Этот курс для вас, если:

- вы никогда не занимались танцами и не знаете, с чего начать
- уже занимаетесь каким-то танцевальным направлением, но вам не хватает времени на дополнительные тренировки по общей физической подготовке
- не занимаетесь танцами, но хотите иметь подтянутую фигуру без посещения залов и дополнительного оборудования

Программа

- функциональная гибкость тела
- красивая осанка
- плоский живот
- стройные ноги и упругие ягодицы