Скачать Боевая система. Тренируй то что делаешь в бою [Руслан Марат]

[Kail]

Ссылка на картинку

В боксе существует критическое противоречие в эволюции тренировочного процесса:

Новичок должен стремиться переносить в бой то, что отрабатывает на тренировках — школу бокса, базовую технику, подводящие упражнения.
Опытный боец должен делать наоборот — тренировать на тренировках именно то, что реально использует в бою.

Что входит в курс "Боевая система":

БЛОК 1: Дыхание.
Научная база и практические техники правильного дыхания в бою.
БЛОК 2: Защитные действия
Уклоны и нырки с оптимальной биомеханикой и интеграцией тазового пояса
БЛОК 3: Идеальные прямые удары.
Доведение передней и задней прямых до совершенства с полным включением ног.
БЛОК 4: Восстановление
Техники быстрого восстановления между раундами для сохранения преимущества

Этот курс создан для:

• Опытных боксеров
  достигших плато в своем развитии и ищущих способы прорыва
• Тренеров
  которые хотят вывести своих учеников на качественно новый уровень

Не упустите шанс сэкономить и начать тренироваться по новой методике!

Для прохождения курса вам не понадобится никакое специальное оборудование или инвентарь. Все упражнения и техники разработаны для опытных боксеров и подразумевают, что вы уже обладаете базовыми навыками и знаниями в боксе.
Система фокусируется на оптимизации техники движений и дыхания, что не требует дополнительных материальных вложений - только ваше тело и уже имеющийся опыт в боксе.

Первая система, которая соединяет тренировочный процесс с реальным боем.

Показать больше