Скачать Как родить и возродиться, а не родить и развалиться [Алена Лебедева]

[Kail]

Ссылка на картинку

На вебинаре вы узнаете:

• Потребности женщины после родов
  Где искать помощь и поддержку после родов
• Послеродовая депрессия: причины, профилактика, как не пропустить
• Роды с точки зрения китайской медицины: что придется восстанавливать?
• Первый месяц после родов: чего ждать, на что обращать внимание, что важно успеть в этот период сделать для своего здоровья?
• Восстановительное питание после родов: где взять силы и как выдержать бессонные ночи?
• Боли в спине, проблемы с поясницей после родов: профилактика, что делать?
• Особенности восстановления в 40+
• Особенности восстановления после родов, если вы многодетная мать

А также получите подробные инструкции:

• о коррекции питания и образа жизни после родов для более быстрого восстановления,
• о решении проблем раннего послеродового периода (боли в матке, запор, геморрой, проблемы с лактацией и т.д.),
• о решении проблем позднего послеродового периода (анемия, бессонница, опущение внутренних органов, диастаз, слабость, нервозность и т.д.).

Что Вы получаете?

• участие онлайн с возможностью задать вопросы,
• запись вебинара на год,
• презентацию занятия.

Показать больше