Скачать Мужская мощь: Как вернуть мужское здоровье и энергию [Ольга Прядухина]

Мы привыкли называть мужчин — сильным полом, однако если присмотреться немного внимательнее количество вредных для здоровья факторов, которые присутствуют в их жизни, крайне высоко.

О том, с каким проблемами сталкиваются современные мужчины и почему они порой игнорируют врачебную помощь и как решить эти проблемы мы поговорим в этой книге. «Мужская мощь. Соавтор книги, врач и популярный блогер Ольга Прядухина

Содержание книги

Как хроническая усталость лишает сил и энергии
Коррекция фигуры и омолаживающие операции у мужчин как способ сохранить либидо и поднять самооценку
Виды липосакции
Предоперационная подготовка
Зачем нужна блефаропластика (пластика век)?
Психологические причины эректильной дисфункции и как с ними справиться в любом возрасте
Рекомендации женщинам и мужчинам
Стабильная эрекция и высокое либидо. Как сделать сексуальную жизнь более яркой и насыщенной
Куда уходит энергия?
Что будет если вы научитесь понимать что является причиной залога вашего сексуального здоровья?
Но как научиться управлять своим состоянием?
Чтобы накопить, надо научиться не растрачивать
Чтобы не терять удовольствия — надо уметь его получать
Важно не только получать наслаждение, но и уметь его не упускать.
Получайте удовольствие и не забывайте о партнерше.
Избавьтесь от ограничений
Как себя чувствовать спокойнее и увереннее — только понимая, что партнер вас не осуждает.
Тестостерон в жизни мужчины
Как проявляется дефицит тестостерона?
Что же делать, если у вас выявили низкий уровень тестостерона?
Влияние атеросклероза на потенцию
Как увеличить энергию и продолжительность жизни у мужчин.
У тебя появились проблемы с потенцией? Желание уменьшается? Что делать?
При каких заболеваниях наблюдается слабая эрекция
Причины снижения либидо
Топ 6 главных витаминов для твоей потенции
«Кто не курит и не пьёт- долго счастливо живёт»
Постепенное снижение потенции при алкоголизме
Влияние алкоголизма на репродуктивную систему мужчины
Ятрогенное влияние на потенцию