Скачать Начни с себя. 2 ступень 2025. Тариф Premium [Анна Полищук]

Курс для тебя, если

• у тебя нет ресурса и сил, не справляешься, срываешься и психуешь детей или партнера
• хочешь изменить свое состояние
• думаешь о счастье своего ребенка и хочешь подготовить его к будущему
• мучаешься от постоянной тревоги
• хочешь выстроить крепкие отношения с детьми на долгие годы

Курс «Начни с себя» состоит из 2-ух ступеней.

2 ступень

Программа

Модуль 7. Самооценка
На семинаре вы:
развенчаем все мифы о самооценке
узнайте, что такое «высокая» и что такое «низкая» самооценка
найдем индивидуальный токсичный посыл, не дающий заявлять о себе
пройдете 3 важных теста для осознания вашей самооценки
Результат: сможете проявляться, станете увереннее в себе; получите комплексное понимание, практические рекомендации и план действий, как работать над самооценкой вам и вашему ребенку.

Модуль 8. Внутренний ребенок. Ресурсы
На семинаре вы:
через простую теорию проживете детские переживания
встретитесь и наладите контакт со своим внутренним ребенком
откроете доступ к заблокированным чувствам и
бесконечной энергии внутреннего ребенка, которая всегда у вас есть, если вы не забываете его радовать!
Результат: почувствуете невероятное освобождение, легкость и спокойствие внутри.
Это состояние останется с вами и будет опорой для создания счастливой жизни.

Модуль 9. Агрессия. Самая болезненная тема современного родителя
На семинаре вы:
узнаете, какие установки у вас есть в этой теме и почему так бесит ребенок
осознаете как психологическое насилие влияет на психику ребенка ипоймете, что делать, чтобы сохранить его психику здоровой
проработаете круговорот неразрешенных проблем и травм
определите, в какой из крайностей контакта с гневом находитесь и почему
Результат: поймете как прервать цепь эмоционального насилия в вашем роду.
Опыт клиентов показывает, что если вам хватит сил, то жизнь изменится на 360 градусов.

Модуль 10. Деньги. «Если хочется именно денег - это всегда не про деньги»
На семинаре вы:
познаете откуда растет запрос «Хочу денег»
составите список конкретных критериев, которые мешают вам зарабатывать поймете свои блоки
выберете фокус внимания, что бы начать зарабатывать
в ходе упражнений осознаете свои слабые стороны и перейдете к действиям
Результат: станете смотреть на деньги лишь как на средство достижения ваших целей; а главное, поймете чего на самом деле вам хочется!!

Модуль 11. Границы
Проблема номер 1 в воспитании детей и построении отношений в семье!
После урока вы:
узнаете, откуда зарождаются проблемы в коммуникации, ссоры, эмоциональные взрывы и ругань с детьми
ясно увидите суть проблем с собственными родителями, партнером, друзьями
соберете для себя алгоритм работы над выстраиванием границ для себя и ваших близких
Результат: перестанете обижаться на других, поймете, где
и почему другие нарушают ваши границы и как уважать границы вашего ребенка.

Модуль 12. Отношения с мамой
Самая эмоциональная тема нашего курса
После урока вы:
увидите свои обиды, боль, страх, неразрешенные конфликты с мамой
начнете отпускать, сочувствовать, прощать, понимать
через отношения с родителем поймете кто вы есть на самом деле
благодаря Поддержки группы, сможете принять все то, что было неправильно и травматично в детстве
улучшите качество вашей жизни через осознанность
Результат: станете эмоционально крепче и устойчивее; вырастет уверенность в себе, как матери; сможете построить зрелые отношения с детьми и родителями