Скачать Продуктивная жизнь творческого человека [Ольга Захарова]

Хотите успевать больше за меньше времени? Пробовали “классические” системы планирования, но они не работают? Планы не выполняются, цели не достигаются, а вы чувствуете себя ни на что не способным тюленчиком, который зачем-то запускает новую серию сериала, хотя знает, что есть более важные и нужные дела?

Вебинар рассчитан на творческих людей, которые хотят успевать больше за меньшее количество времени и получать кайф от жизни. Он не заточен конкретно под стокеров - подойдет всем, кто хочет стать более продуктивным и, главное, получать удовольствие от жизни.

На вебинаре “Продуктивная жизнь” рассказываю, как ставить цели так, чтобы мозг не сопротивлялся их достижению, а помогал. Как планировать свой месяц, неделю и день, чтобы была свобода выбора, но при этом делались важные дела. Почему включается прокрастинация, на что она указывает и как с ней подружиться (и тихонько выключить). Как отследить выгорание и не допустить его.

Вопросы, которые затрагиваются на вебинаре:

• Почему традиционные системы планирования не подходят творческим людям
• Как ставить цели правильно
• Почему мы не делаем важные дела, хотя понимаем, что они ну очень важные
• Как планировать свой месяц, неделю, день и надо ли
• Как отслеживать выполнение дел и почему это важно
• Как избежать перепланирования, выгорания и прокрастинации
• Как структура нашей личности влияет на жизнь и как планировать, подстраиваясь под свою личность
• Как заканчивать каждый день с чувством удовлетворения
• Как рулить больше чем одним проектом за раз
• Как большую часть времени делать то, что тебе делать в кайф, но при этом достигать целей
• Где предел продуктивности и как понять оптимальный уровень
• Как не загонять себя
• Как планировать время на большие задачи
• Смотришь на план и тоска берет - что с этим делать
• Как приманить музу и нужна ли она
• Где баланс между работой и отдыхом и как его найти
• Планировать день утром или вечером
• Роль привычек в эффективности
• Как быть, когда ты сова, а вокруг все жаворонки
• Как перестать отбирать дела по вкусу и начать делать
• Право на отдых и как его себе выдать
• Как быстро включиться в работу
• Можно ли быть продуктивным, когда у тебя дети, кружки, свекровь, истеричные соседи и прочие факторы, которые от тебя не зависят
• Как не скатываться в не продуктивность
• Как перестать планировать и начать делать