- #SkladchinaVip
- #1
[psymama] Материнский тренинг: Мама - опора [Марина Ланцбург]
- Ссылка на картинку
-
Какая она хорошая мама? У какой мамы вырастет счастливый ребёнок?
Для ребёнка мама - это прежде всего безопасность и опора.
Рядом с ней он чувствует себя под ее защитой, не боится осуждения и быть самим собой, совершать ошибки, получать разный опыт и строить взаимоотношения с миром.
Что делать, если маме не хватает опоры и устойчивости?
Возвращать опору. Как только вы начнёте меняться, изменится и отношения с ребёнком.
Данный тренинг направлен на поиск собственных опор, на развитие интуиции и уверенности в себе как в матери.
Программа тренинга
1 встреча - ЧУВСТВА
Для ребёнка мама - это прежде всего безопасность и опора.
Рядом с ней он чувствует себя под ее защитой, не боится осуждения и быть самим собой, совершать ошибки, получать разный опыт и строить взаимоотношения с миром.
- Но что делать, когда внутренних опор у мамы нет или она их не чувствует?
- Когда мама сама не знает, как лучше? Когда ей сложно услышать свой внутренний голос?
- Когда нет доверия себе?
- Когда проще следовать чужим советам "гуру"?
- Когда у мамы много сомнений, вины, и неуверенности в своей материнской компетенции?
Что делать, если маме не хватает опоры и устойчивости?
Возвращать опору. Как только вы начнёте меняться, изменится и отношения с ребёнком.
Данный тренинг направлен на поиск собственных опор, на развитие интуиции и уверенности в себе как в матери.
Программа тренинга
1 встреча - ЧУВСТВА
- Ревизия своих чувств в связи с материнством.
- Причины переживания вины и неуверенности в себе.
- Упражнения на поиск собственных ресурсов.
- Поиск своих внутренних опор. Как не поддаваться чужому влиянию.
- Упражнения на ощущение собственной силы.
- Техники для устранения негативного влияния давления извне (со стороны родственников и "знатоков").
- Формирование интуиции и доверия себе.
- Упражнения на проверку и развитие способности чувствовать ребёнка и отвечать сердцем.
- 3 встречи по 1.5 часа
- доступ к записи каждой встречи на 72 часа
- дополнительный материал
- упражнения, задания
- поддержка и ответы на вопросы в общем чате в WhatsApp на время тренинга
- поверите в свою материнскую силу,
- научитесь использовать внешние источники с пользой для себя, без переживания чувства вины
- разовьете материнскую интуицию
- маму открытую к нему, ориентирующуюся на себя, а не на чужую тётю или дядю
- маму, способную сорадоваться и переживать
- понимающую маму, ведь ему не придется тратить много сил, чтобы подстраиваться под маму и угадывать ее настроение
- возможность быть самим собой и ему за это ничего не будет
Показать больше