Скачать [VitaModo] Как за несколько дней наладить сон. 2 издание, дополненное.

Информация о товаре
Представленная информация не является руководством по самолечению и предназначена только для медицинских специалистов. Покупая продукт вы подтверждаете, что вы являетесь медицинским специалистом.

Посмотрев семинар вы за несколько дней сможете восстановить сон, даже если страдали от бессонницы много лет.
Нарушения сна, или бессонница, сегодня знакомы огромному числу людей. Для кого-то это досадный период в жизни, а кто-то сталкивается с проблемой «что делать, если не можешь уснуть» каждую ночь. Статистика неумолима, до 45% современных людей сталкиваются с проблемой полноценного ночного отдыха. Если Вы или Ваши близкие оказались в этом числе, то курс - для Вас.

Содержание курса

• критерии нарушения сна у взрослых
• причины бессонницы у взрослых

- органические: стресс, интоксикация, биологические сбои в организме
- эндогенные (генетически обусловленные)
- возрастные особенности сна и его нарушений

• первые шаги при лечении бессонницы: какие надо сдать анализы

- зависимость расстройств сна от гормонов щитовидной железы
- зависимость от питания, витаминный состав пищи

• не лекарственная терапия бессонницы: отвечаем на вопрос как уснуть

- движение, физические нагрузки и секс как терапия бессонницы
- влияние лишнего веса и недостатка массы тела на сон
- вредные и полезные привычки для крепкого сна

• медикаментозное лечение бессонницы по типам расстройств

- стабилизаторы настроения
- антидепрессанты при бессоннице: плюсы и минусы
- антипсихотики или нейролептики: условия применения

• сочетание препаратов от бессонницы, дозировки.

Курс читает практикующий психиатр Андрис Саулитис — специалист с более чем 25-летним стажем и опытом работы с клиническими случаями:

• расстройств сна при клинических депрессиях,
• при тревожном расстройстве,
• при постстрессовом синдроме,
• при нарушениях сна, вызванных биологическими сбоями в работе различных систем и органов,
• при алкогольных и наркотических зависимостях,
• при генетических факторах и эндогенных расстройствах, таких как нарушение сна при шизофрении, и многих других.

В курсе собраны только реально проверенные и действующие советы, а также приведен разбор лекарственных средств, хорошо себя зарекомендовавших в практике лечения бессонницы. Рассмотрены сочетания самых рабочих препаратов, их особенности, способы определения дозировки, описаны побочные действия и главные плюсы.

Будьте здоровы!