Скачать Здоровый костно мышечный каркас [Женя Братишка, Юля Братишка]

[Kail]

Ссылка на картинку

Человек - ЕДИНСТВЕННОЕ прямоходячее существо на нашей планете Земля! Прямохождение зависит не только от точки опоры (стопы) - НО и от точки массы, а так же обратного хвоста (позвоночник) и конечно же затылка, куда прикреплена целая "гиря" в виде нашей головы
Баланс между всеми этими точками и позволяет нам осуществлять ПРИРОДНОЕ

прямохождение, которое мы с каждым годом пытаемся извратить и напрочь забываем про профилактику костно-мышечного каркаса и всех его биомеханизмов - ТЕХОБСЛУЖИВАНИЕ МЕХАНИЗМОВ НЕ УЧАТ ДЕЛАТЬ - а медицина горазда раздавать костыли разного фасона
Никаких вау эффектов не будет! - будет монотонный труд, когда один маленький шаг создает эффект огромного эффекта через несколько недель - ты почувствуешь физически, эмоционально и визуально себя здоровой(ым)
Вернуть здоровье в тело, которое перекособочилось можно и нужно - ВСЁ СИЛЬНО ЗАВИСИТ ОТ ИСХОДНЫХ ДАННЫХ - мы не обещаем волшебства, но мы даём возможность и помощь трудиться вместе над своим костно-мышечным каркрасом с нами - НАВСЕГДА
По шагам будем разбирать и создавать условия здорового костно-мышечного каркаса, в том числе через МАССАЖИ и САМОМАССАЖИ
Предупрежу сразу!!!!! - сделать так, чтобы болело всё в теле к 40-50 годикам не сложно и не особо больно - ВОЗВРАЩАТЬ ЗДОРОВЬЕ В ТЕЛО МОЖЕТ БЫТЬ ЧЕРЕЗ БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, особенно, когда убираешь зажимы в теле, а особенно через инструменты САМОМАССАЖА с теми же палочками
Иметь здоровое тело это выбор! - ХОДИТЬ КАК ВОПРОСИТЕЛЬНЫЙ ЗНАК - тоже выбор!
Ты делаешь этот выбор каждый день!

Показать больше